孕中期可以吃芒果干吗

一、孕中期可以吃芒果干吗

孕妇可以适量食用芒果干。

芒果干中含有糖类、蛋白质及多种维生素，可为人体提供各种营养元素。但芒果干中含有一些易致敏成分，过敏体质的孕妇食用芒果干后，容易导致芒果性皮炎，出现皮肤发痒等症状，因此过敏体质的孕妇不能吃芒果干。

孕妇是可以适当的吃芒果干，但是如果孕妇对芒果过敏，建议尽量就不要吃芒果干，因为吃了容易发生皮肤过敏，发生水肿，发生皮炎，建议孕妇没有过敏就可以适当的吃芒果干。芒果干也是富含有丰富的营养成分，含有各种维生素，微量元素和蛋白质，对人体的生长发育，对宝宝的骨骼发育也是有利的。因此孕妇可以适当的吃芒果干，但是建议不要多吃，因为芒果干腌制过程中可能也有一点不利的成分。

二、芒果干的好处

能够益胃健脾、降低胆固醇等。

芒果干的具体好处如下：

1、芒果干有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的疗效。

2、芒果干能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，能保护视力、润泽皮肤，对老人和经常用眼过度的人、女士都有保健作用。

3、芒果干有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

4、芒果干的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

5、芒果干还具有减肥瘦身的作用。

三、想知道这个牌子的芒果干哪里可以买到

这种芒果干我吃过，是我妈从泰国带来的。不过网上也可以买到（味道一样）只是贵了点。