一个话梅应吃多长时间？
2023-08-05 14:07:47 来源：网络
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一个话梅应吃5分钟时间。话梅是芒种后采摘的黄熟梅子经过加工腌制而成。黄梅从树上采下洗净，放大缸里用盐水泡浸月余，取出晒干;晒干后用清水漂洗，再晒干;然后用糖料泡腌，再晒干，如此多次反复，最后成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅。话梅含有丰富的纤维质、钾钙等因素，同时油脂低、不含胆因醇是一种理想的保健食品，受到了很多减肥人士的欢迎。但是很多的人在吃话梅的时候会一次性吃很多，这是不好的。