制作酸梅汤乌梅和山楂要放多少量？急！

2023-07-09 16:42:32　　来源：网络　　热度： ℃

一、制作酸梅汤乌梅和山楂要放多少量？急！

看你要喝多少了。二两乌梅二两山楂的话，够大半锅了。先用水泡一泡它们，泡好了把水倒掉，再倒新水煮。一般来说，乌梅山楂和水的比例是1：1：10 水开后还得小火熬，熬干一半水。熬好后放冰糖搅拌放置凉后就可以喝了~（我放的红糖···嘿嘿···）

二、干山楂可以怎么泡茶

洗干净把水杯里冲泡就可以，健脾开胃的

三、求山楂茶的做法

山楂茶做法：

1.取几片山楂清洗干净备用。

2.取绿茶叶一勺放入茶碗中。

3.将清洗干净山楂也放入碗中。

4.冲入开水。

5.第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子。

6.再次冲入开水，泡上两三分钟。

7.然后将漏茶碗取出。

8.倒入小杯中享用。

9.再冲泡上开水，可以反复冲泡至到无味。

山楂茶，山楂加茶叶。是一款养生茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化。山楂可与菊花、茶叶一起泡，但不宜与人参等补药同时服用。一次不宜食用过多，脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食。

四、山楂茶怎么喝，与什么搭配较好？

山楂茶

山楂30g洗净，切片后放人锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。此款的功效是消食化积，降脂减肥。适用于高脂血症，高血压病，冠心病，单纯性肥胖症等病症。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

特别提示：中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

注意：孕妇害喜莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。

五、干山楂可以和什么泡水喝？

最长用的，茶

山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤

的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶

一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的

降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、

清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

山楂茶

主料：山楂 30克

调料：白砂糖 10克

将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。

无花果红枣山楂茶

主料：枣（干） 50克山楂 50克无花果 30克

调料：姜 3克各适量

将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。当茶饮，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。

菊花山楂茶

主料：菊花 15克山楂 20克

食用方法每日1剂，代茶饮用。

制作方法水煎或开水冲泡10分钟即可。

健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。