减肥的时候能吃红枣 桂圆 话梅 山楂吗
2023-03-31 19:16:20 来源：网络
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当然可以！红枣补血热量又不高！ 桂圆有营养，话梅属于加工的，本来对身体没什么好处，少吃的好！ 山楂开胃助消化当然也可以吃！
呵呵，你吃的那些东西没有一样是利于你减肥的啊。慎重吃啊。首先呢，红枣虽然补血，但是热量很高啊，还有桂圆他也是，糖分很高的。话梅呢？那个一定经过加工了吧，那一定不可以吃了。还有山楂比草莓的热量还要高，慎重哦。
