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怎样泡柠檬片好喝?

2023-03-20 01:17:38  来源:网络   热度:

一、怎样泡柠檬片好喝?

柠檬蜂蜜水

泡法:把准备好的柠檬洗净,用干净的布擦干外皮的水分,蜂蜜和密封罐都准备好放在一边备用。将柠檬切成薄片,密封罐洗干净擦干水,将蜂蜜倒入罐子薄薄的一层,这时把柠檬一片一片放在罐子里,放一层柠檬就放一层蜂蜜,让柠檬都沾上蜂蜜。最后一层蜂蜜能盖上所有柠檬就可以了。做好后放入冰箱,每天想喝时取3-4片,注意要先加凉开水再加一点点热水,水温温的喝就行了。最好每天喝,不能放在冰箱太久导致变质。

柠檬富含维生素C、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,对人体十分有益。但柠檬过酸,不宜直接食用,冲泡是比较方便又实用的方法,那我就介绍一个简单一点的冲泡方法:

1. 把柠檬洗净切片,切的越薄越好,这样柠檬里面的成分才能被更好的冲泡出来;

2. 每次泡水时柠檬放两三片就足够了;

3. 把柠檬切片后要去掉籽,不然会苦,影响口感;

4. 可以加入蜂蜜,注意有加蜂蜜时不要用热水冲泡,不然会导致蜂蜜里面的营养成分遭到破坏,所以用温水即可。

这样一杯营养的柠檬蜂蜜水就完成了,味道酸酸甜甜的,在这样的季节里,不论是饭前开胃还是饭后解腻都是非常好的选择,而且柠檬蜂蜜水还具有美容养颜等功效。

但是如有以下情况最好不要喝:

1. 女性经期间最好不要喝,由于富含果酸,可能会导致腹痛;

2. 不要和阿司匹林一起服用。

我是先用蜂蜜腌制柠檬片再泡水喝,加入温水,水太烫了会破坏柠檬中的维生素。当然你也可以直接加入柠檬和蜂蜜,都很好喝的。可以选择冰镇柠檬水,夏日解渴的最佳选择。希望我的回答能够帮助到您。

我做的柠檬水,一般都是很简单的,准备一瓶雪碧,两个大柠檬

二、干柠檬要怎样泡茶喝啊?

可以直接冲水喝,也可以加绿茶冲泡,普洱冲泡,有美容的功效

三、柠檬怎么泡水才好喝

1,柠檬切片,找一个广口密封罐,一层柠檬片一层糖,码实以后罐口拎紧,放在冰箱的冷藏。
喝柠檬水的时候,用干净的筷子取出一两片,泡在冷水或者温水里就好了,也可以放在红茶里~这样可以一劳永逸,不用每天搞,再说一天也喝不掉一喝柠檬,切开后放到第二天就不好了

2,柠檬和蜂蜜是绝配,蜂蜜可以中和柠檬的酸味又可以增添香味。而且蜂蜜吃一些不会发胖,蜂蜜的营养价值高于糖而且还可以排毒。制作柠檬水最好是新鲜的柠檬这样里面的营养成分不会流失。如果用干柠檬的话就用温水泡开加入蜂蜜然后放几粒冰块非常好喝。切记要或稍热的水热水泡哦,凉凉了加蜂蜜再喝才有味道呢蜂蜜不能用开水调,会变味,也会损失营养成分哦!

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