痛风不能吃什么

一、痛风不能吃什么

不能吃的食物有：

（1）不能吃的食物，因为此类食物含嘌呤较高，估计每100g含嘌呤在100~1000mg左右，这类食物对于无论处于急性期或缓解期的痛风患者均属jinji食品。这些食品包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鹧鸪、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、香肠、沙丁鱼、鱼卵、海参、干贝、牡蛎、贻贝、酵母。

（2）严格xianzhi类食物。因为此类含有中等量嘌呤食物，每100g中约含嘌呤9~100mg。由于此类该食物含中等量嘌呤，因此是缓解期的患者，可从其中选用一份动物性食品和蔬菜，但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类；植物性食品有：干豆类、扁豆、豌豆、龙须菜、芹菜、菜花、蘑菇。

（3）首选类食物。因为此类含少量嘌呤食物，患者可随意选食，不必严格控制。这些食品有：大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、奶类、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、蜂蜜。

除了合理饮食外, 复呗兹代用茶中的有效成分可以调节人体内的嘌呤代谢：分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成，有效抑制高尿酸.，从而达到调治痛风的作用。

二、到底痛风病人不能吃什么？

痛风患者不能吃高嘌呤食物：

富含嘌呤的食物有：动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品。

含嘌呤较多的食物有：贝壳类水产品、虾、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆。

三、痛风病人不能吃什么??有谁知道。、

动物内脏，如：肝脏、肾、胰脏、心、带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼等。同时部分鱼类、鱼卵、虾、生蚝、鹅及酵母等，也是含有较高的嘌呤，痛风的饮食中不宜进食。其次是牛肉、猪肉、羊肉、蟹等食物，属于是第二类嘌呤高的食物。最后的第三类高嘌呤食物，则主要是牛奶、鸡蛋、精面、糖、可可等。蔬菜中的豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、香菇等，实际含嘌呤的浓度与动物内脏相仿，其嘌呤含量更高于第二类的高嘌呤肉类食物。此外菠菜、豌豆、蘑菇、干豆类、扁豆、芦笋、花生、豆制品等，这些也是嘌呤比较高的食物。

四、痛风病 不能吃什么？

含高嘌呤的食物都不可以吃如扁豆、干豆类、干豌豆、鲤鱼、大比目鱼、鲈鱼、贝壳类、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、野鸡、鸽子、鸭、野鸭、鹌鹑、鹅、绵羊肉、兔、鹿肉、火鸡、鳗鱼、鳝鱼、淡鸡汤、淡肉汤、淡肝汤.

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五、痛风不能吃的食物呢？

急性发作期禁食嘌呤含量高的食物如肉类、动物内脏、海产品、磨菇、干豆类、芦笋等;可选用牛奶、蛋类、谷类、蔬菜和水果。缓解期可吃瘦肉、鱼、鸡等,最好水煮后去汤食用。

应控制:热能摄入，维持标准体重。蛋白质不宜过量,减少脂肪进量,适当控制碳水化合物,供给充足的维生素类尤其是维生素B和C。多喝水(每日至少2升以上),保证足够的尿量,以利尿酸排泄。依身体状况,决定劳动强度。避免受寒,忌烟忌酒。