柠檬玫瑰花茶简单又好吃的做法
一、柠檬玫瑰花茶简单又好吃的做法
柠檬玫瑰花茶可以可调理血气，促进 血液 循环、 养颜 美容 ，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，还有保胃调经的功效。想要了解更多柠檬玫瑰花茶的做法，那就和我一起来看看吧!
制作柠檬玫瑰花茶的 食材
柠檬玫瑰花茶简单的步骤
1.主料：玫瑰花、柠檬干辅料：红糖、枸杞、纯净水
2.把玫瑰花用清洗冲洗，柠檬干用清洗冲洗
3.枸杞用清水泡软洗净
4.把玫瑰花、柠檬干、枸杞放进 养生 壶里
5.加纯净水
6.1000g
7.把壶体放到加热盘上
8.选择“花草茶”程序
9.自动断电后
10.加红糖拌均匀即可
玫瑰花茶的功效
平抚情绪
玫瑰花茶能够舒发体内郁气，温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝点玫瑰花茶，来舒肝减压，平复情绪，改善失眠。
活血散瘀
调理女性生理
常喝玫瑰花茶对于月经稀少、淤血 腹痛 、 痛经 等症状具有辅助治疗作用。
疏肝去火
“ 肝火旺 ”、肝气郁结不畅时，容易出现烦躁易怒、眼睛红赤、尿黄 便秘 、口干、 头晕 等症状，此时可以适量喝些玫瑰花茶，能够疏肝去火。
美容养颜玫瑰花茶的正确泡法
1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。
2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
4、冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
5、冲泡次数1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高。
猜你感 兴趣 ：
1. 芦荟花茶的做法
2. 制作玫瑰花茶的工艺流程
3. 各种花茶的制作方法
4. 玫瑰花茶能长期喝吗有哪些禁忌
5. 红枣枸杞桂圆玫瑰花茶做法
6. 红枣桂圆玫瑰花茶的做法
二、话梅柠檬茶要用怎样的话梅呢？
一、柠檬梅子茶的做法
食材：柠檬2个，枸杞子10克，蜂蜜50克，盐1勺
做法：
1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
2、柠檬切片放保鲜玻璃碗里。
3、倒入蜂蜜拌均匀。
4、加入枸杞拌均匀。
5、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
6、冲水喝美白。
二、柠檬茶的功效与作用
1、美白抗衰
平时多喝一些柠檬茶，能吸收丰富的维生素c和维生素b1维生素b2和大量的柠檬酸，它们能促进人体内酸性成分代谢，维持人体内部酸碱平衡，而且能加快皮肤代谢，抑制色素堆积，平时饮用不但能美白，还能减少皱纹生成延缓皮肤衰老。
2、清热化痰
柠檬茶中含有的维生素c和柠檬酸是天然药用成分，它们能消除肺部和气管中的炎症，能扩张气管，稀释痰液，能止咳化痰，另外它还是一种性质温和的饮品，能有效清除人体内的热毒，在夏天饮用时能清热解毒，预防中暑，也能减少多种上火症状发生。
话梅柠檬茶最好用咸话梅，咸话梅加上柠檬生津止渴。
九制话梅，就是有一点点咸的那种话梅，这种话梅煮饮料很好
三、柠檬话梅怎么做
把柠檬扎成水，将话梅泡在柠檬水中，加入适当冰糖，可稍微加热，搅拌使的冰糖完全溶解到柠檬水中。放置1个小时或者按个人口味决定时间长短。将话梅取出，晾干。可以在话梅外加上糖壳，锅中放少量油，适当加热，加入适量白糖，白糖溶解，倒入话梅。。。嘿嘿，水晶柠檬话梅来咯
一个柠檬.头或尾削掉薄薄一层口.
用水果刀在口上划个十字.
在超市里都有卖的正话梅.(那种很酸很咸的那种就是了)
把正话梅塞进柠檬里.
然后上网的时候,边捏捏吸吸.又美味,又减肥.哈哈.
PS:胃不好的MM不要尝试哦.还有早晨空腹也不能食用哦
四、干柠檬泡茶的做法
干柠檬片泡水的方法：
方法一
将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。中国吃网温馨提示，柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题，干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
柠檬片泡水喝的最直接功效就是美容啦。每天早晨喝一杯热柠水的习惯，会使眼睛更有神、皮肤更红润，还会起到清除体内垃圾的作用。
方法二
主料：柠檬片1~2片 水150ml 蜂蜜1勺
做法：
1、将适量的柠檬片放进水瓶中，加入一定量的温水，摇晃几下，然后将水倒掉。因为干柠檬片在晒干的时候难免会落上灰尘，所以我们在泡柠檬水之前要先将干柠檬片上的灰尘洗掉
2、再向洗好的柠檬片加入适量的蜂蜜。
3、再加入适量的温水
4、轻轻晃动之后，我们的柠檬水就做好啦！
柠檬茶的做法
材料：
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）
3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）
做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
