远志伸筋草益智仁枸杞黄芪可以一起泡吗？
一、远志伸筋草益智仁枸杞黄芪可以一起泡吗？
远志，伸筋草，益智仁、枸杞子、黄芪是可以一起服用的。远志，安神益志，祛痰止咳，消痈肿；伸筋草，祛风散寒，舒筋活络。益智仁，温脾，暖肾，收摄精气；枸杞子，补肾益精，养肝明目；黄芪，补中益气，固表，利水，托脓毒、生肌。这几个药物没有冲突可以一起服用。不过一般泡水，不如水煎效果好。
二、鸡血藤当归鸡肉汤应该怎样做？
鸡血藤当归鸡肉汤：
一、材料：鸡肉500克，鸡血藤100克，当归20克，党参30克，葱、生姜、盐、味精各适量。
二、做法：将鸡肉洗净，切小块；上药洗净，以纱布包裹。同放入锅中，加清水适量，煮1小时，去药包即可。饮汤吃鸡肉，每天1次，连用3～5天为1个疗程。
用途：补血调经、舒筋活络、妇女血虚经闭、月经后期经血量少、腰酸肢麻、筋骨酸痛、行走无力。
三、鸡血藤的功效与作用：
1、白细胞减少症
鸡血藤30克，熟地黄24克，杭白芍18克，当归12克，枸杞子15克，山萸肉20克，炙黄芪30克。水煎服，每日一剂，日服两次。
2、经闭不通
丹参30克，当归10克，红花10克，益母草20克，香附15克，路路通15克，乳香10克，没药10克。水煎服，每日一剂。
3、颈椎病
鸡血藤60克，炙黄芪30克，当归、干地龙各20克，蜂蜜30克。将前4味药用水浸泡30分钟，入沙锅，加水浓煎20分钟，去渣取汁，趁热加入蜂蜜，调匀即成。敷患处，每日两次。
4、手足麻木
鸡血藤30克，木瓜20克，骨碎补、白芍各15克、伸筋草10克、当归、羌活、桂枝各12克。将上药研末混匀，水泛为丸，每服6克，每日两次，黄酒送服。
5、骨质增生
鸡血藤30克，骨碎补、熟地黄各20克，肉苁蓉、淫羊藿15克，莱菔子10克，淮山药12克。水煎服，每日一剂。
6、鱼鳞病
鸡血藤30克，天冬、生地黄、熟地黄、当归各15克，党参、黄芪、丹参各20克，麦冬、白芍、茯苓各12克，红花、陈皮各10克。水煎服，每日一剂。
7、皮肤瘙痒症
鸡血藤50克，蛇床子、地肤子、苦参、白鲜皮各15克，丹参、生地黄各20克。水煎，每日一剂，连用14天。
8、产后便秘
鸡血藤30克，生黄芪25克，炒升麻20克，当归10克，制香附10克，大黄10克，槟榔10克。水煎服，每日一剂。
9、风湿痹痛
鸡血藤15克，红花，当归15克，蜈蚣5克，桑寄生15克，海风藤15克。水煎服，每日一剂。
10、脑动脉硬化
鸡血藤20克，杜仲15克，五加皮10克，生地黄15克。水煎服，每日一剂。
11、白带病
鸡血藤30克，金樱子、芡实、怀山药、旱莲草各15克。水煎服，每日一剂。
1材料鸡肉500克，鸡血藤100克，当归20克，党参30克，葱、生姜、盐、味精各适量。2做法将鸡肉洗净，切小块；上药洗净，以纱布包裹。同放入锅中，加清水适量，煮1小时，去药包即可。饮汤吃鸡肉，每天1次，连用3～5天为1个疗程。3用途补血调经 舒筋活络 妇女血虚经闭 月经后期经血量少 腰酸肢麻 筋骨酸痛 行走无力
1材料鸡肉500克，鸡血藤100克，当归20克，党参30克，葱、生姜、盐、味精各适量。2做法将鸡肉洗净，切小块；上药洗净，以纱布包裹。同放入锅中，加清水适量，煮1小时，去药包即可。饮汤吃鸡肉，每天1次，连用3～5天为1个疗程。3用途补血调经 舒筋活络 妇女血虚经闭 月经后期经血量少 腰酸肢麻 筋骨酸痛 行走无力
将鸡肉洗净，切小块；上药洗净，以纱布包裹。同放入锅中，加清水适量，煮1小时，去药包即可。饮汤吃鸡肉，每天1次，连用3～5天为1个疗程。
鸡血藤当归鸡肉汤，把鸡肉洗干净切块焯水，把鸡血藤，当归，党参用纱布包裹与焯过水的鸡肉一起放入锅中，加入清水煮一个小时就可以了，吃的时候去除纱布包。
三、书上说常吃枸杞能坚筋骨耐寒暑，是否真的如此？吃枸杞还有哪些好处呢？
枸杞，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，它具有养生保健的功能，常言道，常吃枸杞，能够“坚筋骨，耐寒暑”等，它常常被称为人们滋补调养，并且抗衰老的秘方良药。既可作为坚果食用，又是一味功效卓着的传统中药材，枸杞还能够起到补气养血，尤其是对于女士来说，是能够起到养颜美容，并且有变白、延衰抗老的功效。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞子一年四季皆可服用，季宜煮粥，夏季宜泡茶。许多人有用枸杞泡酒的习惯，但实际上枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，也不宜使用药酒这一形式。
枸杞作为一种中药材，它的主要功能是滋补养肾护肝明目，同时还能够治疗腰酸腿疼，头晕目眩，虚寒多病等功效，通常情况下，食用枸杞的方法就是用枸杞泡水喝，也可以枸杞大枣银耳泡水喝，对于人体有促进免疫系统抗衰老，同时护肝改善身体各项机能的作用。经过研究证实，枸杞能够提高我们人体的免疫力，同时还能够起到美容养颜的功能，因为枸杞可以促进我们体内氧分和蛋白质，以及各种维生素的吸收。对于虚寒多病，或者总是感觉浑身无力，以及女性月经不调的人群，可以平时的时候喝一些枸杞泡水喝，也可以用枸杞蒸鸡蛋，它有明目的作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果非常强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
这的确是事实。吃枸杞的好处还有补肝、明目、润肺、提高免疫力、补血。
常吃枸杞真的有耐寒暑，坚筋骨的作用。吃枸杞可以起到增强免疫力，抗癌，延缓衰老，有很好的滋补，治疗作用，有美白作用。
是的；吃枸杞能够补中益气，强身健体，延缓衰老，滋阴补肾，养肝明目，有效缓解疲劳，提高身体免疫力。