哪种颜色的枸杞好，有没有枸杞颜色是茶黑的吗？

哪种颜色的枸杞好，有没有枸杞颜色是茶黑的吗？

枸杞分黑枸杞和红枸杞，你说的茶黑色的枸杞应该就是黑枸杞，一般来说颜色越黑的枸杞说明它当中的花青素的含量越高，而红色的枸杞里面更多的是胡萝卜素，对于抗氧化、增强免疫力都是有好处的，至于哪种枸杞更好的话，还是要选择适合自己的枸杞，我们不能光靠它的颜色来决定，主要还是看它当中的营养来决定的。如果想要补充花青素的话，选择黑枸杞比较好，如果想要从清除自由基能力上来说的话，黑枸杞也并没有比红枸杞多很多，只比红枸杞多1%左右，黑枸杞的营养价值并不是很突出，如果平时用来泡水的话，可以根据自己的个人情况来选，经济条件不允许的话，吃红枸杞就行了，另外吃枸杞最好的食用方法并不是泡水，而是直接生嚼。

好的枸杞，红的收敛，红的正派。

硫磺熏过的枸杞，红的发散，红的妖艳。

枸杞子以宁夏产为最佳，中宁县产的又为其中翘楚。一般来说，鉴别枸杞的优劣大致有六道程序，简略成以下三种。

一是看干湿。好的枸杞，干得像瓜子;差的枸杞，润的像果脯。如果缺少对比，肉眼无法辨别，那就抓抓看，干瓜子马上会分开，差枸杞则会粘在一起。

二是看颜色。好的枸杞，红的收敛，红得正派。硫磺熏过的枸杞，红的发散，红的妖艳。

三，以上两点都不是关键，关键在于找到一个好的购买渠道。俗话说，道高一尺，魔高一丈。纵然我们有火眼金睛，也斗不过以造假为生的妖孽。

1.养肝护肝：黑枸杞子中含有的枸杞多糖对肝损伤有保护作用，可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，多个试验表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生，所以枸杞具有养肝护肝的功效。

2.保护视力：黑枸杞子含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防中度近视及视网膜剥离，同时提高昏暗灯光下工作人群视力的作用尤为突出，能有效改善夜盲症。

3.增强抗病能力：黑枸杞子含有枸杞多糖，可以提高血浆睾丸酮含量，起到强身壮阳、改善性功能的功效，还可以增强非特异性免疫功能，增强抗病能力。

4.滋补肝肾：黑枸杞子有滋补肝肾的作用，常用于肾阴虚的患者，特别是肾阴虚引起的五心烦热、盗汗等情况使用比较多。

5.延缓衰老：黑枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，对机体而言有很好的抗氧化效果，可以对抗机体多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤从而起到延缓衰老的作用。

6.增加造血功能：黑枸杞子有枸橼酸甜菜碱的含量，所以有明显的促进造血细胞的增殖，所以它可以提高白细胞数量，增加人体的造血功能和调节免疫的功能。

7.缓解肾虚：黑枸杞子研究发现它含有血浆睾酮素，所以可以提高男性的性功能和滋补强壮，有缓解肾虚的功效。

枸杞有红颜色的有黑颜色的.如果枸杞没有长的特别熟所以颜色有茶黑色的

宁夏黑枸杞与青海黑枸杞哪个更好，区别大不大

红枸杞的话各有千秋，但是总体来说的话还是青海的好些！黑枸杞的话就没可以比性了！绝对的青海诺木洪的好！这个是公认的！所以买黑枸杞的人都会指定的要诺木洪的黑枸杞！品质好！

宁夏也有黑枸杞吗？这个真不知道。

黑枸杞好像只有柴达木盆地有，宁夏也有黑枸杞还真不知道。只知道宁夏曾购买青海的柴达木枸杞，然后打宁夏枸杞的牌子卖。难道黑枸杞也是这么做的？

总有一些朋友问我黑枸杞哪里的好，我的答案一般都是肯定的，那就是青海诺木洪，有些人就跟我反驳说，难道不是宁夏的枸杞会好一点么？我不可否认，宁夏的红枸杞是出名，但是跟青海柴达木盆地产出的黑枸杞是不可同日而语的，黑红枸杞虽然同属枸杞科但是营养成分是完全不一样的，黑枸杞中内涵花青素，花青素是一种天然色素，而且富含营养成分，这些都是红枸杞无法比拟的。而且黑枸杞是目前发现花青素含量最高的产品，里面的花青素含量是蓝莓的22倍还多。而且生于柴达木盆地，柴达木盆地是地处青藏高原的盆地，柴达木盆地海拔相对于高原较低，但是比一般低海拔的地方日照时间长很多，所以才可以生长出很多优秀的黑枸杞。