黑枸杞吃了有什么好处

黑枸杞吃了有什么好处

经常吃黑枸杞的话能够增强身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。所以黑枸杞的养生功效会比枸杞的功效会更好。但是吃的方法一定要对。

经常喝黑枸杞有什么好处？

1、缓解眼部疲劳，保护视力 2、促进毛发再生、生长 3、延缓皮肤衰老 4、改善血液循环，降低胆固醇 5、改善睡眠 6、补肾（沙漠黑枸杞独有）

上面几点中，1、2、5点顾客反应的比较多，第6点个别顾客有反应，第3点问过客户，一般都用化妆品，效果怎么样不是太清楚，主要提一下第2点→促进毛发，这个反应的顾客比较多，掉发的朋友可以适当坚持服用一下。另外，长期在电脑前坐着的朋友，应当买点黑枸杞坚持喝喝。

野生黑枸杞和种植黑枸杞，主要区别还是农残，现在种植黑枸杞的种植标准都不太规范，农残几乎都是超标，个人建议还是选野生黑枸杞，或者有机种植黑枸杞。野生和种植这两者的品质，最好的种植黑枸杞品质，要比最好的野生黑枸杞品质好。

哪个地方产的黑枸杞好，这个不好说，黑枸杞成熟关键期不到15天，如果持续晴天，黑枸杞着色就比较好（原花青素含量就比较多），这样基础品质就比较好，如果是连续雨天，黑枸杞着色就不好，而且黑枸杞果实会烂，这样基础品质就很差了，再加上晾晒也会影响黑枸杞品质，晴天晾晒的品质要比阴天晾晒的品质要好很多。特别是最近几年，8--10月份各地雨水比较多，像2016年，甘肃酒泉雨季少， 这年酒泉黑枸杞品质就是各产地最好的，2017年和2018年，青海雨季偏多，新疆雨季偏少，新疆黑枸杞就比青海黑枸杞品质好很多。影响黑枸杞品质的因素有很多，比如同一棵树上采摘下来的黑枸杞，不同人，不同时间，不同方法制干，黑枸杞品质都会不同。

都是手打的，凭做黑枸杞五年多经验写出来的。希望我的回答令你满意。