当归龙眼枸杞茶怎样煮？
2024-07-11 18:06:02 来源：网络
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①枸杞、桑葚、当归分别洗净，稍浸泡。
②将所有材料一起放入砂锅内，加水煮沸。
③煮沸后改用小火煮15分钟，饮时可加蜂蜜调味。
当归、红枣、桂圆、枸杞，此四味药食均可的中药，功在补血安神，若泡水当茶则每味3到5g就好，如煲汤则各10到15g
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