干枣和枸杞怎么泡水？
2024-03-20 12:41:52 来源：网络
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步骤/方式1
首先，把大枣剪碎放入杯子。
步骤/方式2
放入一把枸杞。
步骤/方式3
把杯子倒满开水。
步骤/方式4
搅拌均匀。
步骤/方式5
浸泡五分钟就可以喝了。
步骤/方式1
干枣和枸杞清洗干净
步骤/方式2
干枣切片，更容易有味道
步骤/方式3
选用刚刚沸腾他开水备用，以每200~300毫升水放枸杞3~10克、大枣10~20克的标准选取枸杞、大枣，枸杞大枣放入杯子等容器中，然后加水，并盖盖子密闭10分钟
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