什么体质的人适合喝枸杞茶，哪些人不适于喝枸杞茶？有知道的吗？
2024-01-16 16:11:11 来源：网络
热度： ℃
孕妇、体虚的人可以喝枸杞；体热，火力旺盛的，建议少吃，量大会导致流鼻血。枸杞营养丰富，含有胡萝卜素和维生素等，另外还有微量元素钙，适当的喝枸杞茶还可以明目。需要注意的是孕妇喝枸杞茶不要过量，如果身体出现不适，比如有感冒、发烧等症状，就不要喝枸杞了。生活当中要注意饮食多样化，不要吃辛辣刺激的食物，不要常喝咖啡、浓茶等；多吃新鲜的蔬菜、水果，建议多吃苹果、香蕉等；建议多吃如鱼、虾等，补充蛋白质。
感觉不错，赞哦！
()
下次努力，加油！
()
正在提交中...
