干玫瑰花黑枸杞昆仑雪菊能同时泡水喝吗？

干玫瑰花黑枸杞昆仑雪菊能同时泡水喝吗？

可以，不过不建议，会串味，影响各自的口感，而且对水温的要求也不高。黑枸杞需要在低于60度的水来泡，最佳温度是三四十度。而玫瑰花和雪菊是需要热水冲泡的。黑枸杞 辨别

①看外形，最好的黑枸杞是青海的野生黑枸杞。因为是野生，所以大小不均匀，有大有小。越大原花青素含量越高，营养价值越高。但是野生果大果不多，一般以中小果居多。自然晾干的是皱巴巴的，果柄黄白。而烘干的则是圆鼓鼓的。另外，黑枸杞的果柄长而细韧，但是实际上在采摘季时，一般会剪的有长有短。 如果果柄像枯叶一样发黄，千万别要。

②看泡水，真正青海野生黑枸杞泡水时，下色极快，拉丝明显。在酸性水里呈紫红色，在碱性水里呈蓝色，在中性水里呈紫色。而且耐泡，可以泡5-8次。并且前四遍水颜色都很浓郁，鲜亮。如果泡水呈现咖啡色，或者淡紫色，淡蓝色，那么你可以找卖家退货了。

③尝果子，直接干吃，如果有涩、苦感，不是好黑枸杞。真正的野生黑枸杞有淡淡的杞香、淡淡的甜味。当然，太甜了也不对。红枸杞才会很甜，黑枸杞不会。希望对你有帮助，格桑黑枸杞不错，还有昆仑山胎菊，不懂可以再问我。

吃黑枸杞会推迟月经吗 喝黑枸杞会影响月经吗

5 来月经吃黑枸杞的注意事项 1.不宜过多食用。黑枸杞温热身体的效果比较强，过多食用，容易出现上火，滋补过剩的情况。

2.女性在经期，若是患有感冒发烧、身体有炎症、腹泻的话，那么建议不要食用，以免加重身体的负担。