桂圆粉的食用方法？

桂圆粉的食用方法？

材料

高粉350克，红糖70克，酵母粉5克，盐3克，水230克，牛奶230克，核桃，奶油26克，桂圆65克

做法

1.吐司做法：高粉350克.红糖70克.酵母粉5克，盐三克.水或牛奶230克.核桃一把切碎.奶油26克.桂圆65克(用温水泡开.泡过的水可以做面包).

2.红糖加上水先拌溶后加入酵母粉拌匀倒入高粉和盐搅拌到起膜时加入奶油.再搅拌到有筋性后加入挤干的桂圆和核桃粒.

3.拌匀即可进行发酵.发好第一次后分成三等份擀卷入吐司模.发到八分满加盖.190度35分钟.

干桂圆怎么吃

干桂圆怎么吃

桂圆，它是一种比较美味而且营养价值比较高的水果，属于一种热性的水果颤迹纯，他除了新鲜的水果很好吃之外，也有一种吃法是干桂圆，那么我们来看一下干桂圆怎么吃。

干桂圆怎么吃

干桂圆可以直接泡水喝，把桂圆外面的那层壳剥掉，然后把干桂圆肉放在杯子里面，然后注入开水就可以直接喝了，它对于人体有着非常高的保健价值，对于增强身体的免疫能力也是具有一定的功效的。

用干桂圆炖鸡肉是一种非常常见的做法，它对于人体来说，有着很好的帮助，美容养颜和保健身体，补充血气的作用，可以直接把鸡肉剁成小块，然后把干桂圆外面的壳剥掉，把桂圆肉取出来，把他和鸡肉以及一些枸杞或者是其他的滋补品放在一起炖。

干桂圆也可以煮粥喝，它对于帮助保健脾胃有着很好的作用，尤其是对于养心益智有一定的功效，所以说老年人可以多喝它，能够帮助去预防一些老年类的疾病，可以通过把干桂圆，红枣州棚以及精米放在一起煮。

干桂圆怎么吃其实干桂圆，它的吃法非常的多，而且营养价值比较高，也比较美味，所以说大家如果感兴趣，在生活当中可以更多的去挖掘一些茄咐干桂圆的吃法。