来月经的当天吃20多个桂圆好不好？
2023-07-27 20:52:17 来源：网络
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一、来月经的当天吃20多个桂圆好不好？
您好，在经期的时候吃桂圆应该是没有什么问题的，注意经期的时候饮食尽量不要生冷刺激，注意休息就可以了。
二、月经的时候吃桂圆，有害么？
楼上误导了，桂圆是温性的，补血益气，适量进补可以的
三、来月经时能吃桂圆和大枣吗
病情分析：你好，月经期被中医认为是血虚的时期，因为这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。而大枣是补气养血的食物，桂圆也有生血的作用，所以月经期吃这些食物是对妇女有好处的。
意见建议：另外，红枣和桂圆之类的补品，在非月经期也是可以经常食用的，也有一定的保健作用。尤其是对于血虚的妇女，更加对身体是有好处的。