龙眼干+枸杞熬水喝有什么效果？
2023-04-07 22:43:09 来源：网络
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一、龙眼干+枸杞熬水喝有什么效果？
龙眼和枸杞都是补药，补气养神之功效。可改善身体乏力抵抗力低等问题
二、龙眼干十枸杞煮茶有什么用处？
龙眼枸杞茶 [原料] 龙眼肉10克，枸杞子10克。 [制作] 将龙眼肉、枸杞子洗净，放杯中，沸水冲泡10分钟后即可饮用。 [用法] 代茶饮用，可反复冲泡2~3次，最后将龙眼、枸杞嚼食。 [功效] 补血益肝，宁心安神。适用于血虚心悸、目眩、失眠等。 [注意事项] 湿痰中阻、食滞腹胀者慎用。
三、喝红枣枸杞干龙眼一起泡水喝对身体有那些好处
红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的，
一起泡着喝，但是干龙眼的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。
建议：你可以将红枣切开一个口子泡在水里，可以加一点蜂蜜或者红糖效果更好。