自制桂圆干的正确方法？

2023-04-01 02:08:09　　来源：网络　　热度： ℃

一、自制桂圆干的正确方法？

主料

龙眼1000克

辅料

水适量

自制桂圆干的做法步骤

1.龙眼去枝叶洗净。

2.水烧开后锅中放入龙眼5分钟捞起沥干。

3.沥干水后放于一边自然凉干。

4.将龙眼放置烤箱的中层，选择热风功能，温度调至110度，烘烤时间为6小时。

5.烤好之后待凉，密封保存即可。

1、材料：鲜桂圆500g、水1000ml。

2、方法：准备食材鲜桂圆500g、水1000ml。

3、锅中加1000ml水烧开，放入500g桂圆。

4、待水重新烧开，捞出桂圆晾凉，桂圆放在太阳下晾晒一星期，将干桂圆剥壳取肉即可。

5、晒好的桂圆干，易于保存，用密封罐，可塑料袋封好口，放在阴凉处即可。

6、桂圆干补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。可以生吃，也可以熬汤，也是美容的圣品。

带壳晒的话，先用沸水煮一会儿，把表面细菌虫卵等杀死轮戚，再摊开拿到太阳底下晒，至少腊念陵10天以上高咐，太阳晒干的桂圆干口感比烘干的要好，更有风味，当零食吃很不错！只要晒得够时间，可以存放多久。

干桂圆保质期好镇长一些,要先去皮,再放在类似阳台的地方风袭袜塌干.没有什拍圆么技巧....就是要提醒你,如果真的很多的话~~去皮会很麻烦的,干脆找专门的人弄好~

一般采用日晒法：把桂圆的果实摊开放在太阳下曝晒，一般连续曝晒半个月，待大部分水分蒸发后，收拢存放数罩和日，以平衡内外水分，再晒几次。当果核由白色转为褐色而坚硬，肉色淡黄透亮，物差盯即可。在暴晒过程中如遇阴雨天庆宏气，可放入微波炉中进行烘烤。经过晒制的干桂圆在般天气条件下可以保存很久。

放在太阳底下就可以拉,最好放在楼的最上面那里,充足的阳光,又通风,搞定!

最好在阳台上或通风的地方用太阳晒干，干桂圆保存的时间要长一点。

给点分！！！

1、罩并态桂圆肉泡水喝之前一般需要把干桂圆清洗干净，清洗干净之后需要用开水冲，冲泡时间通常在15分钟左右，然后再正常饮用。

2、桂圆肉泡水喝在使用之后的效果也是比较好的，主要可以起到补气物源血的功效，可用于治疗气血不足，能够帮助气血不足所引起的面色苍白和肢体乏力症状得到改善，那对于心脾气血虚弱失眠症也可以起到一定的改善效果，如果是存在了血液粘稠，也可以通过桂圆肉泡水喝来改善，主要可以降低血液的粘稠度。蔽历

3、桂圆肉泡水喝期间也是需要有所注意，尽量不要喝太多，在喝太多的情况下有可能会引起上火。

…放太阳底下晒啊…