龙眼干和什么炖汤好呢？

一、龙眼干和什么炖汤好呢？

红枣搭配，枸杞子

二、龙眼干煲什么好

煲饭,煲汤都行..而且都是滋补的东西..龙眼的益处很多!

三、龙眼干煮什么对眼睛有好处

龙眼干怎么煮对眼睛有好处

食材：吉锦凤梨穗龙眼肉+吉锦凤梨穗龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞

方法步骤

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.用法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝)。

功能功效

疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要选用上好的吉锦凤梨穗龙眼肉和吉锦凤梨穗龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

小贴士

建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。

四、桂圆煲什么好

桂圆是个好东西,但是也需要注意分量
因为进食太多会燥热.
所以一般在家庭褒汤放量在5-6颗就OK 了
可以选择肉鲜的 鸡肉+桂圆+板栗+红枣+党参
猪骨+桂圆+板栗+红枣+党参
鸭肉也可以这样的
其实食材主要你了解了, 什么都好做

五、桂圆炖甚么食材好

猪骨、鸡汤都可以放桂圆的，但是不要放太多，可以适当放点红枣

六、桂圆和什么水果一起炖

建议炖制桂圆栗子粳米粥：

1. 栗子剥壳。

2. 将 剥好的栗子用温水泡3小时，备用。

3. 粳米淘洗干净，用凉水泡半小时。

4. 捞出粳米。沥干水分。

5. 桂圆剥壳。

6. 锅里加约1000毫升冷水

7. 将栗子和粳米放入，用旺火烧沸。

8. 转小火煮45分钟，加桂圆肉和白糖拌匀，继续煮至粘稠，即可食用。