桂圆干怎么吃？

一、桂圆干怎么吃？

桂圆干可以熬粥时作为配料加入粥里食用，熬粥前将桂圆干清洗干净，用清水浸泡一段时间，加入沸水中和其他食材一起熬制就可以。

二、爱吃桂圆干的!!

超市里有袋装的，也有专卖店，一般卖干货的地方和中药店都会有卖，牌子不尽相同。

其实桂圆干味道大同小异，就是把桂圆晒干就成了，当然质量也有优劣，需要自己来判断，我们这边有个“卢桂圆”，专卖桂圆干的，质量很好，不知你们那有没有.

建议不要常吃，桂圆是补气，驱寒的，但也是燥热，生火的！而桂圆干除去了水分，其燥热，生火的阳炎有过之而无不及！所以尽量少吃，建议配合着清热的菊花和金银花来泡水喝！

好吃是好吃，但桂圆干非常甜，只能少吃点。产地是福建的都不错，具体牌子记不得了。

一般超市都有买・・牌子不记得了・・・去大超市买吧像 麦德龙这种的最好

吃太多了不好・・不消化

三、桂圆放干了，能吃吗？

桂圆就是干的啊！

怎么会是放干的！

有水分的叫龙眼！

不一样的！

桂圆是好东西啊！

每天少吃啊！

几克就可以！

吃多会胖的啊！

我每天吃4个左右！

或者爆开用蜂蜜一起冲水喝！

很好的！

对

就是不饱满的样子！

因为水分都没有了！

还有点发黑！

不怕的！

我保你！

孕妇可以吃桂圆的，特别是在煲汤喝可以放些桂圆很补的哦，只是不要吃太多，因为吃太多很容易上火的。

四、为什么吃干桂圆容易上火啊?

干桂圆吃了容易上火吗 会的,桂圆吃多了就会上火,不仅是干的,新鲜的也一样上火. 会的，龙眼、荔枝性温，食之过多则生热上火，因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃，多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。