红枣枸杞桂圆泡水的做法？

一、红枣枸杞桂圆泡水的做法？

1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。

2、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

3、清洗干净后用冷水泡发1小时。

4、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

5、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

把红枣枸杞桂圆放在一起，加入开水即可，也可以煮一下

二、每天喝 红糖红枣生姜枸杞桂圆怎么做

这些东西都

是有一定的

热量的如果

经常喝红糖水，

人还比较容易上火

红枣桂圆枸杞红糖水

原料：若羌红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克

做法：

1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中；

2.清洗干净后用冷水泡发1小时；

3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；

4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

三、红枣桂圆枸杞水的做法

前言

一直都非常相信，这世上没有丑女人，只有懒女人。鱼就非常不幸，因为懒惰，沦落成丑女，沦落成一个蓬头垢面的丑女......

以前跟妈妈一起生活时，妈妈偶尔还会给鱼炖点或煮点补血之类的东东，可自妈妈回老家后，鱼就再没享用过....世上只有妈妈好，真的是硬道理.....

昨天跟妈妈聊电话时，不由深深地表示了对妈的依赖....换来的却是狠狠的批.....理由是已经是孩子的妈，怎可以还像以前那样.....并表示，以后鱼得自力更生....

没方法，没妈照顾的孩纸得自己照顾自己.....给自己煮了一小锅的红枣水，好好补一下，期望能早日脱离丑女。

材料

主料：红枣30g、桂圆10g；

辅料：红糖适量

红枣桂圆枸杞水

1

把所有材料准备好。

2

红枣洗干净，去核。

3

桂圆肉、枸杞用温水泡一下，洗干净。

4

把所有材料放入锅中，注入适量清水。

5

盖上锅盖，大火煮开转中小火煮30分钟即可。

小贴士

1、红枣须去核后再煮。

2、已经够甜的了，口味重的亲要试味后再适当加点红糖。

四、桂圆红枣枸杞养生茶的做法，桂圆红枣枸杞养生茶怎么做

桂圆红枣枸杞养生茶

材料

桂圆    8个    

红枣    8个    

枸杞    3克    

生姜    2片    

红糖    25克    

做法

1. 红枣，生姜切片，与桂圆枸杞一起放入壶中    

2. 倒入红糖，放清水    

3. 北鼎养生壶选择养生茶按钮即可如果在家用普通水壶的话，大火烧开转中小火煮15分钟左右