求桂圆干煮水的方法？

1、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

2、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

3、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。

4、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

做法：酸枣仁、小麦炒熟;百合、茯苓等冷水浸泡一小时;干桂圆洗净、剥皮、去核备用。

煮锅内倒入适量清水煮沸，加入浸泡促进的百合、茯苓等再次煮沸，再加入炒好的酸枣仁、小麦、桂圆等小火熬煮一小时，最加入枸杞小火煮15分钟左右盛出，放凉即可使用，饮用前可根据跟人口味加适量的蜂蜜。