吃桂圆干有什么好处 桂圆干居然有这么多神奇功效

一、吃桂圆干有什么好处 桂圆干居然有这么多神奇功效

性味：甘、平温、无毒。 归经：入心、脾、胃。 功效：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。 主治：思虚伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚羸，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。 禁忌：患有外感实邪、痰饮胀满者勿食桂圆肉。 说明：桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干桂圆肉。 验方参考： 1、桂圆肉，每日嚼食一两，治心悸怔忡。 2、桂圆肉，蒸熟每日食之，食至一斤多后，即可治愈心悸怔忡、失眠，心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。 3、桂圆肉三钱，莲子五钱，糯米二两，煮粥每日早晚食，治贫血体弱。 桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。济南市中医医院的孙大夫和张大夫告诉记者，“一方水土养一方人”，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其“属性”，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。

二、产后多久能吃桂圆肉吗,产后风的注意事项

桂圆是一种滋补的佐料，也是可以当做碎嘴的零食，而产妇是需要多进补的人，桂圆又是补的东西看起来似乎很适合。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后多久能吃桂圆肉吗,产后风的注意事项呢?一起来看看吧!

产后多久能吃桂圆肉吗 产后没有流血之后，可以吃桂圆。饮食尽量营养均衡摄入，不要挑食这类的，不要偏于哪些种类。少吃大补食物，先期要吃平补恢复性食物(小米、大枣、蛋奶等)适当吃些益胃健脾的食物。中间要吃补血滋阴的药物(生地、当归、龙眼肉、阿胶糕等)后期可以恢复正常饮食。减少寒凉风等寒性重的接触，尽量不要生气，特别是闷气，会造成月子病的发生。3-4个月的时候可以吃些调理身体的中药。对身体产后恢复很重要。

因为有补血、益气的作用，所以对产后身体恢复是非常有帮助的，但是它相对是比较偏热性的，如果有上火的情况就要少吃。没有绝对禁忌的食物，只要是不偏食，那就可以。尽量做到均衡饮食，有贫血的情况更可以吃。

干桂圆有很好的活血化瘀作用，能够帮助产后恶露排出，可以直接吃干桂圆肉，也可以把干桂圆泡水喝，还可以用红糖，鸡蛋，干桂圆煮成水，在月子期间吃上一些，这样吃干桂圆的话，能加快身体的新陈代谢以及增加产后恶露排出的速度。要注意不能吃太多，因为桂圆非常的热，吃太多容易上火，要是母乳喂养的话，很容易导致孩子也上火。

产后风的注意事项 产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，也是月子产后风难治的原因。主要的注意事项为出汗后注意着凉，运动后注意着凉，不能过度疲劳，不能用凉水洗澡，多休息，自然运动为好。建议去医院中医科看看，结合自己体质，用药调理更好。

.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节，肌肉，骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。

三、产妇可以吃桂圆吗

不可以，孕妇产妇都不可以吃桂圆。

四、产后可以吃桂圆吗？

你好，桂圆。桂圆又称龙眼，是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃纳差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。所以是可以吃的，但也要适量而止，特别是恶露期，由于桂圆大补怕会延长恶露期。

五、大家是否知道坐月子可以吃干桂圆吗

桂圆可以，不过最好用水洗干净，用开水泡泡再吃。 荔枝不要吃，会上火的。而且现在泡荔枝的水有的用少量的福尔马林，对小宝宝不好的

六、坐月子可以喝龙眼干煮水吗？

亲不要啊。龙眼是上火很厉害的水果呢。是不建议吃的。月子里面宝宝吃奶如果大人上火宝宝吃奶也会上火的哦。

亲爱的,龙眼干煮水坐月子可以喝的,南方女人坐月子都会吃的!煮水的话最好再加点红枣,这样可以起到补血益气的作用,相当滋补!