大枣的功效与作用_大红枣的功效 是啥喔？
2023-08-08 18:02:47 来源：网络
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一、大枣的功效与作用_大红枣的功效 是啥喔？
你好楼主。大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣的功效对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红枣的营养价值对病后体虚的人也有良好的滋补作用，每天吃几颗很好喔 查看原帖>>
二、大红枣有什么功效？能防癌症吗？
大红枣：能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，均居百果之冠。大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分;大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大枣又是一种抗癌果品。在民间，不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后，常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用大枣10颗、生黄芪30克，共煨煮。这对提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
三、大红枣的功效与作用及食用方法
红枣，补气养血。
红枣吃法很多，如煲粥。广东人喜欢药膳粥与药膳汤基本入汤里会有些中药起到滋补作用
而其他地方人，多以红枣泡茶。
其实以上方法都可以。主要是看您愿意采取哪种方法。
楼上一COPY派的·哎，汗颜啊。
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