新鲜红枣可以放冰箱吗
2023-07-30 18:09:58 来源：网络
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新鲜红枣可以放冰箱吗
可以。（如果你要是长期保存的话，可以的。）红枣里的水分 其实是很多的。
新鲜的枣子有哪些营养？
新鲜红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
经常吃新鲜红枣有以下好处：
1.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
2.大红枣含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
