超市里卖的袋装密封的红枣不洗可以直接吃么？

一、超市里卖的袋装密封的红枣不洗可以直接吃么？

包装袋上印有“免洗、开袋即食”就可以直接吃，是经过高温消毒过的。没有印上的，应该洗后煮熟吃。从鲜枣到晒干、运输、包装的过程都曝光在空气中，难免有细菌倾入。

大枣从收获到出售，要经过一个李桥蠢很长的周期，在加工过程中虽然进行了清洗、杀菌，但因大枣本身有较高的糖分，在消银储藏、运输哪陪、销售每个环节中都有一定的滞留期，在此期间糖分析出、不断氧化，不免会产生一些有害成分，出于身体健康安全考虑，还是在吃前洗一下为好。

二、在药店买的红枣能直接吃吗？需要洗吗？

应该洗干净再吃，不过有些红枣事先处理过又装袋的可直接食用（看说明、就象有的大米是免淘的）。刚买回的红枣（干的）不要洗，但最好做搭摊开晾一两天后装在通气的容器中保存，纯返拿用时再洗净。

在药店买的枣子是很好的，要洗了才能吃的。但不要用热水洗一定要用冷水。如果贫血，建议红枣和生的红皮世没花生一起吃，花生皮越红越好。但两样都不要吃太多。枣子一天5到6颗，花生在20到30 不等，特别是花生，吃多了容易胖，可以选择晚上吃。

至于水果嘛，到没有什么经济的补血的水果，就吃上两样就行了，补血药慢慢来的。

在药店买的枣子是很好的，，，要洗了才能吃的。。。但不要用热水洗一定要用冷水。

如果贫血，建议红枣和生的红皮花生一起吃，，花生皮越红越好。但两样都不要吃太多。。。枣子一天5到6颗，花生在20到30 不等，，，旦渣饥特别模返是花生梁桐，，，吃多了容易胖。可以选择晚上吃。

至于水果嘛，，到没有什么经济的补血的水果。就吃上两样就行了。补血药慢慢来的。。。。急不得。

1 当然要洗，红枣在结果和晾晒的过程中，难免表面要落上灰尘，洗了可以洗掉脏东西，这是常识。

2 我个人认为，食物经过加热，虽然可以消除不良细菌等物质，但也消灭了食物本身有些有益于人体的东西。

3 红枣补血，众薯者所周知；桂圆补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；大改补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸。和红枣一起吃，是理想的补品。

4 什么水果能补血，尤其是功效超过红枣的，我还不知道，呵呵。

综合一下，不知对你是不是有数仿薯所帮助？

可以吃的，如果表面有点脏，可以用水稍微冲一下，可以泡开水喝，喝完数裂汪再把红枣一起吃掉，每天都可以吃几颗，没什么副作用的放心，可以薯仔源基多吃点红色的东西，中医讲究五色对五行嘛，缺血可以多吃红色的东西，比如红豆什么的

可以吃的，如果表面有点脏，可以用水稍禅乱铅微冲一陪昌下，可以泡开水喝，喝完再把红枣贺好一起吃掉，每天都可以吃几颗，没什么副作用的放心。

三、超市买来的红枣能直接吃吗

可以直接食用。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现银渣贺代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机锋派酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。梁码

红枣凯谨买来不要直接吃，干货店老板教你一招，虫卵污渍盯升基笑羡自动流下来