你好，我想问一下红枣干泡水会上火吗？体内有湿气

一、你好，我想问一下红枣干泡水会上火吗？体内有湿气

1.中医认为红枣性温，适当的吃红枣可补中益气，补血安神，促脾胃健康。当然了因为红枣性温，所以如果红枣吃多了也会上火的。红枣是补养身体、滋润气血，但体质燥热的人却不适合吃，红枣泡水吃多了对体质燥热的人是特别容易上火的，所以是必须注意的。另外，女性经期也不宜吃红枣。因为红枣酸甜，多吃的话会促进唾液分泌，从而会使得温气聚集在体内，从而造成水肿等问题。因此建议女性经期不要食用红枣，特别是湿气重，水肿的女性。 2.禁忌 1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。 2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀。 向TA提问官方电话

二、吃干枣会上火吗？

你好？吃大枣是很有营养价值的，大枣属于甘温的食物，具有补中益气，养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多的话，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状发生。

三、红枣干吃了会上火吗？泡水喝有用还是干吃好一点

首先，要看你是什么体质的人，如果你是有宿疾者，或者脾胃虚寒者，那就尽量不要吃。

另外牙病患者不宜食用枣，便秘患者也应慎食。体内燥热或有湿重的也不宜服。

枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用

红枣泡水：养血、安神、补肝、增强免疫力、健脾益胃总之好处多多，但要对症下药。

如果我的回答有帮到你，希望可以采纳，谢谢！