干红枣有什么功效？可以经常吃吗？特别是孕妇，

一、干红枣有什么功效？可以经常吃吗？特别是孕妇，

红枣可以起到保血的作用，可以经常吃，不过要去核。

二、干枣是什么枣

干枣是羌枣

大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品，更是护肤美颜的佳品。

三、红枣？能干什么？

好多啊，比如：脆枣，枣片糕，枣糕啊，熬粥喝啊，煮饭时候加几颗红枣。银耳莲子加上红枣（美容地），洗干净直接吃，大枣的维C含量很高的，大姨妈的时候，可以大枣加红糖泡水喝。

不过吃大枣也得适量，因为大枣很甜的，吃多了就会长肉肉哦，还有吃完记得刷牙，甜的会腐蚀牙齿哦。

四、中药材需要红枣干什么啊？？

红枣的功效多了去：补气养血，美容祛斑，延缓衰老，缓和药性，养血安神等等

五、干红枣有什么作用呀！

功效： 1.健脾益胃： 脾胃虚弱 ,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能 补中益气 ,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜, 半夏 同用,可治疗饮食不慎所引起的 胃炎 如胃胀,呕吐等症状. 2. 补气养血 ：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣, 黄耆 ,枸杞,能提升身体的元气, 增强免疫力 . 3.养血安神：女性 躁郁症 ,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈 甘麦大枣汤 〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效. 4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈 性药 的副作用,并保护正气.如：「 十枣汤 」中,用大枣缓解 甘遂 , 大戟 ,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害. 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到 养生保健 的功效. 作用： 1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的 低聚糖 、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、 核黄素 、 硫胺素 、 胡萝卜素 、 尼克酸 等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。 3. 保护肝脏 有实验证实，对 四氯化碳 肝损伤 的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果 血清总蛋白 与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣 有保 肝作用。 4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。 5．镇静安神 大枣中所含有 黄酮 --双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于 防癌抗癌 和维持人体脏腑功能都有一定效果。