血脂，嘌呤高，乌鸡汤怎么做
一、血脂，嘌呤高，乌鸡汤怎么做
乌鸡汤怎么做
材料
主料：黑芝麻80克，乌骨鸡500克，
辅料：枸杞子40克，枣（干）20克，
调料：姜5克，盐3克
做法
1.黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。
2.乌鸡洗净，去毛，去内脏。
3.杞子洗净。
4.生姜去皮洗净，切2片。
5.红枣去核。
6.将以上材料放入煲滚的水中。
7.用中火煲3小时后以细盐调味，即可饮用。
二、黑豆+红枣+香菇可以一起煲汤吗?
这个完全可以。
香菇嘌呤比较高，和黑豆一起不如不加。加一点百合会很好啊~~
三、玉米红枣排骨汤吗？
1.备齐原料：排骨斩断，玉米一条，胡萝卜半根，山药一块。
2.适量精品级红枣备用。
3.排骨在热水内焯水，放入两块姜片。
4.砂锅内倒入水，放入切块的红萝卜。
5.加入洗净切断的玉米块。
6.倒入切块的山药。
7.焯水的排骨在水龙头上冲洗干净后也倒入砂锅内。
8.加入两片姜片。
9.加入精品级红枣10颗。
10.盖上锅盖大火烧开后改小火煲一个小时，喝的时候加盐调味即可。
这个搭配很合理，你是美食家！
四、灵芝红枣排骨汤怎么做好吃
用料
排骨 一条
切片灵芝 若干
西洋参 一小把
沙参 五六根
枸杞子 一小把
灵芝排骨养生汤的做法
排骨热水烫过滤去浮物体，备用
准备养生药材，洗净备用
放入高压锅，压十五分钟后转电炖盅，这样灵芝的味道才能出来～
电炖盅炖大约一小时就可以加盐出锅啦～超级香～
小贴士
1、如果不想高压锅压，灵芝可以提前泡水出味，跑的水可以加入祸里一起炖煮
2、炖煮时间不宜过长，嘌呤会高哦～
五、香菇木耳加红枣炖鸡可以吗
可以，几种食物搭配无禁忌。常见菜有香菇木耳炖鸡。
红枣不能与以下食物一起吃：
1、红枣+葱：易导致消化不良
红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。
2.红枣+海蟹：容易患寒热病
海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。
3.大枣+动物肝脏：破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良
红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
扩展资料：
以下人群不宜喝鸡汤：
1、慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。
4、高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
5、肾脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
参考资料来源：百度百科-香菇木耳炖鸡
人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍
人民网-鸡汤也不是你想喝就能喝 五种人千万别喝鸡汤
香菇木耳加红枣炖鸡，是可以的。下面是香菇木耳加红枣炖鸡的做法：
主料：鸡(土鸡或家养都行)1只
辅料：冬虫夏草8根、香菇1把、黑木耳1把、红枣1把、油菜1把、食盐适量、水适量
1、把买来的土鸡去毛并去除内脏，然后把鸡洗干净，放入沸水中略煮焯水
2、先把木耳和香菇用清水泡发，然后后洗干净备用。
3、把冬虫夏草和红枣洗净备用。
4、把清洗干净后的冬虫夏草以及香菇、红枣、木耳塞入土鸡的肚子里，然后把肚子封口。
5、把肚子里装好材料的土鸡放进装好水的砂锅里，放火上，先用大火煮沸后再转小火炖二个小时。
6、土鸡炖好后，在出锅前加入油菜和适量的盐调味就可以吃了。
香菇木耳加红枣炖鸡可以。
（1）香菇具有开胃健脾，补中益气之功效。
（2）木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。
（3）红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
（4）鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
香菇木耳加红枣炖鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥，健脾开胃，补中益气，滋养阴血、养心安神，补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、美容的作用。
香菇木耳加红枣炖鸡的做法：
香菇木耳红枣炖鸡
主料：土鸡半只，香菇8颗，红枣10颗，粉条10克。
辅料：盐1勺，汤料0.5克，生姜2块。
制作过程：
1、准备好原材料。将鸡洗净剁块。
2、烧开水将鸡肉放入，大火烧开去杂质，沥干水分。
3、另起锅，放入鸡肉加入适量凉水放入生姜，大火烧开转小火炖一小时。
4、香菇泡发，红枣洗干净。
5、放入香菇、红枣、放入汤料，据个人口味加盐。小火继续炖半小时。
6、放入粉条，继续炖，大概五分钟左右即可。
7、出锅。盛入碗里，即可食用。
健康功效：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、健脾开胃，补中益气，滋养阴血、养心安神，补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、美容。
香菇木耳红枣炖鸡的营养价值：
1、香菇性味甘，平。入胃、肝经。具有开胃健脾，补中益气之功效。主治风破血。适用于治疗佝偻病、贫血、小便失禁、痘疹、麻疹不透、食欲不振、高血压、扁桃体炎等症,亦可用于肝病防治和作维生素补偿剂。
2、木耳性平、味甘。归胃、肺、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚主治气虚血亏、肺虚... 有助于调理肠胃。适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。禁忌有出血性中风患者要慎吃 。孕妇不宜多吃。
3、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。
4、鸡性平，味甘。归经脾，肾，胃，大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
香菇木耳加红枣炖鸡
适宜在一起。
这些都是完全可以的。