干红枣怎么吃好?
2023-02-10 23:51:29 来源：网络
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一、干红枣怎么吃好?
我觉得 熬粥 或者 煮绿豆汤，红豆汤 的时候放枣好吃.又甜又软
二、枣太干了怎么吃
枣太干了怎么吃？
枣的营养丰富，对身体很有好处，人每天吃3个枣，即有补血功能，又有养神功能。
枣太干了也没关系，在蒸饭时放几个枣，枣蒸着吃，营养不意流失，对胃也有好处，但不意吃的太多，多了会上火，吃多了胃也不好消化。
三、干枣怎么吃好
煲粥好，再放点花生，做成花生干枣粥，补气又补血，女人冬天吃很好
