红枣干直接吃对身体好吗?
2023-01-26 19:14:24 来源：网络
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红枣干直接吃对身体好吗?
不是太好，因为干红枣直接吃不能使其营养被完全吸收，会损失很大一部分；最好的红枣食用方法是做成红枣粥，可使人体吸收更多的营养。
请问孕期贫血吃干枣好吗？
如果贫血严重的话就要咨询医生了。红枣:新鲜的和超市买的干枣都行。红肉:猪肉、牛肉 动物肝脏:猪肝。鸡肝。鸭肝。鹅肝 蛋类和孕妇奶粉
