红枣大的好还是小的好

一、红枣大的好还是小的好

红枣有大小之分，与产地有关，而营养大致相同。

指导意见：大红枣含有人体必需的18种氨基酸，内含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素B、C、P等物质；而小红枣含糖量比大红枣高，如果老年人没有糖尿病，用哪种都可以，如果有糖尿病，用大红枣好些。

首先，好的大枣皮色紫红，颗粒大而均匀、果形短壮圆整，皱纹少，痕迹浅；皮薄核小，肉质厚而细实；如果皱纹多，痕迹深，果形凹瘪，则肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品。

如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，这说明红枣已被虫蛀了，掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。

其次，口尝味甜，用手将红枣成把紧捏一下，如感到滑糯又不松泡，说明质细紧实，枣身干，核小；如果甜味差、有酸涩味，用手捏，松软粗糙，质量就差，要是湿软而粘手，说明枣身较潮，不耐久贮，易于霉烂变质。

那得看是什么品种，假如是新疆地区的枣，当然大一些就比较好，如果是河北的金丝小枣那就要稍微小一点。

要看样子红枣啊有找熟有晚熟样品种样选法提供我竞选方法同种当选大点定打都好啊首先要看色泽般长均匀透红或者透明点样般口感较好再能看超阳光要规律还自己要多留意样般能找好选水方法了只要吃能总结差多了啊哈哈我qq1720976300

作药用小的好 吃的话大的好 尤其是新疆的和田枣

二、大枣好还是小枣好？

吃红枣补血，大红枣和小红枣营养价值是一样的，不管哪种红枣，都要挑选核小的、肉厚实的、新鲜的红枣买，红枣直接吃、煲汤吃、煮稀饭吃等都可以。

都是可以的

相对来说新疆和田大枣个头比较大 灰枣个头比较小。两种红枣的口感也是不同的

三、大红枣小红枣有什么区别勒，18了，可是低血糖还有肠胃炎，肤色偏黄，想长期吃些红枣，那适合哪种红枣勒

18岁正是青春花季，注意对身体的呵护是非常正确的，一般红枣大小只是按等级区分的，效果口感都是正常的，当然还有新疆灰枣，金丝枣等，比较甜，核小，我就是做枣产品，所以建议您如果长期吃的话，还是吃一些普通的性价比高的普通小红枣就对身体特别好，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。纯手打，望采纳！

四、红枣大小有区别吗?

你好 红枣的大小里面的营养成分应该是一样的 只是说含量肯定不一样了 好吧 但愿我的回答能够帮到你

越大越甜啊

五、补血吃大红枣好还是小红枣好

枣的大小，只是口感不一样，对于补血来说效果差不多。

小的，我那时候怀孕贫血，去买枣，刚开始挑的大的，人家问干嘛用的，说补血，又换的小的

必须是新疆产的，无论大小都好!