干红枣怎么去皮 红枣怎么快速去核

一、干红枣怎么去皮 红枣怎么快速去核

工具：漏勺、饭勺

处理方法：

1、将干红枣用清水冲洗干净。

2、放在清水中浸泡3个小时至完全胀大。

3、锅中放清水烧开，下红枣煮几分钟后捞出控水。

4、取一颗红枣从中间分开，枣核取出。

5、枣肉放在漏勺上面，用饭勺压制后，细腻的枣泥顺着漏勺到下方的容器。

6、红枣皮留在一边弃用即可。

红枣去皮的小窍门

1、把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥皮就容易了。

2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的月光枣盒中的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。

红枣的食用方法

将红枣同动物性食材如肉、肝脏等放在一起熬汤。因为动物性食材特别是肝脏中含有大量的铁，可将红枣作为辅食加入其中，添加汤的风味，也能够通过这种方式达到补铁补血的效果。

将红枣搭配水果蔬菜摄入，新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素C，搭配红枣进食可有效增加非血红素铁的吸收，从而达到补铁和补充维生素的效果。

二、怎么去红枣核

我非常喜欢吃红枣，一来抗发炎，是对抗过敏的天然养生食材，榨果汁饮料总要添加一些进去，可是红枣的枣核是个大问题，如今天就教大家一步快速去除红枣的枣核秘方。

可以养颜美容，俗话说：“一日吃三枣，红颜不显老。”所以红枣更是阿丑的必备食材，红枣去籽可以避免上火，且熬煮时味道才能散发得出来，然而每次去籽都让阿丑相当苦恼，手指痛得要命，而且红枣破裂不堪。

嘿嘿!其实只要一项日常用品，吸管或者筷子就能轻松去籽!!

方法一：

首先，将红枣洗净，遇水后，红枣就会稍微软化，不需要浸泡，避免味道流失。

接着准备--吸管!

一根硬质吸管，底部剪出斜角，轻轻插入红枣底部，稍微施点力气一推，红枣籽就应声而出!超级简单，而且手指不会痛，红枣去籽超完美耶!

方法二：

这是给家中没有吸管的朋友准备的，一般家庭都是蒸馒头的蓖子吧，今天就用它了。

1、先把红枣清洗干净，晾干备用。准备空碗一个，隔水垫一个，筷子一根。

2、这个东西在般家里都有吧，高压锅，电饭煲里面都会有带这个隔水垫的。

3、洗干净的红枣左手扶好，垂直放在隔水垫上的小孔上面。

4、右手用筷子从红枣的果蒂处垂直奢下去，直到枣核透过隔水垫的小孔。

5、拿开水垫，看看枣核就掉在碗里了，效果不错吧。

6、参考上面步骤，把其它的红枣也一并给去除枣核即可。

上面两种红枣快速去核的方法，个人感觉用吸管是最方便的，田在为吸管中间有洞，去枣核更加方便。

三、请问红枣要去核的原因

1、红枣去核主要是为了防止上火，如果将核吃掉的话，会引起身体的上火症状。

2、红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有铁杆庄稼之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

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四、干红枣怎么去皮 干红枣怎么快速去核

准备工具：筷子、开水

操作步骤：

1、将干红枣清洗干净，挑出不能用的坏果。

2、锅中放清水烧开，放入干红枣煮10-20分钟左右，至红枣变膨胀变大。

3、捞出红枣晾凉，一只手托着红枣，一只手拿着筷子，从红枣的一端捅向另一端。

4、红枣核就被捅了出来。

5、再用手直接撕去已经泡的松软的枣皮，干红枣的皮和核就都处理干净了。

五、红枣去核方法 怎么给红枣去核

1、可以用筷子去枣核。先拿一颗枣，然后将筷子的这头穿过去抵住，顶了一会后再从头部往外抵，很轻松的就把果核拿出来了，而且这种方法一点也不费力。

2、可以用吸管去枣核。在选择吸管的时候，尽量选择质量比较硬的，因为这样的吸管不易折。拿一颗红枣，将吸管尖头插进去，果核就被取出来了，而且平时用这种方法取的枣核，中间可以加一点糯米啊，或者是什么其他的东西做成糯米红枣，这样的口感也是比较好的。