大红枣有什么功效
2023-10-08 02:16:28 来源：网络
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红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
1.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
2.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
3.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲。
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