保温杯泡枣的正确方法？
2023-10-06 22:06:28 来源：网络
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一、保温杯泡枣的正确方法？
红枣泡水时搭配适量的枸杞，也能让它的保健功效更加出色。平时用它们泡水时可以准备三个大红枣，把它的果肉切下来，入锅炒一会，取出以后放到杯子中加入三到五克的枸杞子，然后冲入沸水，泡三分钟以后打开杯子盖，等它除温以后加入蜂蜜调味就可以。用这种方法泡出的红枣水能补肝健脾，也能清肝明目。
二、如何自制泡枣
1、煮。开水中煮枣，待涨圆后剥离枣皮和去核。但经煮后部分营养已流失在水中。
2、泡。温水中泡枣，待泡圆后剥离枣皮和去核。泡的时间不宜过长，涨满就可已了。最好凉水泡，营养保持良好。
3、挖。取一红枣，用刀削一口子，用小勺挖出果肉和核（大点的勺可用勺柄）。
三、红枣怎么用温水泡发
干红枣其实不用泡发，直接食用吧（做干事要干净哦）。要是怕不干净，就煮水吃。
四、红枣泡蜂蜜怎么泡?
如果是鲜的，洗净晾干泡，干红枣先去核后再泡，鲜红枣泡五天后冷藏保存，不然会变质的哦。
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