新鲜澳鲍应该怎样煲才不会裂开?

冻卤鲜鲍的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜

冻卤鲜鲍的制作材料：主料：鲜澳鲍鱼800克。

调料：浓汤,盐,味精,鸡精,葱,姜各适量。 教您冻卤鲜鲍怎么做，如何做冻卤鲜鲍才好吃 1.鲜澳鲍鱼宰杀，洗净。2.加入调料，用高压锅煮25分钟，泡于原汁中冷透，入冰箱冰镇即可。 鲁式锅塌鲍鱼盒的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱

鲁式锅塌鲍鱼盒的制作材料：主料：墨西哥鲍鱼罐头5只。

辅料：虾胶200克（见原料半成品制作）,猪肥膘末50克,去皮荸荠碎75克,香菜叶10克。

调料：葱姜油75克,葱姜水10克,绍酒10克,精盐3克,味精5克,胡椒面0.25克,鲜汤125克,香油5克,熟鸡油5克,干淀粉25克,面粉50克,鸡蛋液100克。 鲁式锅塌鲍鱼盒的特色：葱姜香浓，鲜咸醇厚。 教您鲁式锅塌鲍鱼盒怎么做，如何做鲁式锅塌鲍鱼盒才好吃 1.将罐头鲍鱼修去边，每只片成4片。将虾胶、肥膘末、荸荠碎入盆中，加入精盐2克、味精2克，葱姜水用铲搅匀上劲成虾料。将每片鲍鱼蘸上干淀粉，抹上虾料，每两个夹在一起成鲍鱼盒，共10枚。2.锅炙好，下入葱姜油，将鲍鱼盒两面蘸面粉，裹匀蛋液码入锅内成圆形。待底面定型，晃锅，待底面煎至金黄色，大翻锅，煎另一面，待底面煎至金黄时，烹入绍酒，下入鲜汤，调入盐、味精、胡椒面，烧开，改用文火扣一圆盘稍炆，旺火将汁收浓，淋入熟鸡油、香油，滑入盘中，撒上香菜叶即成。提示：改变主料以此法，还可制作鱼盒、豆腐盒等等。百合炖鲍鱼的做法详细介绍菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱

口味：咸鲜味 工艺：原炖 百合炖鲍鱼的制作材料：主料：鲍鱼50克,百合花50克

调料：盐3克,胡椒粉2克 教您百合炖鲍鱼怎么做，如何做百合炖鲍鱼才好吃1. 将鲍鱼用水略烫捞出，取出肉洗去黑膜，去内脏，切十字花刀备用；鲜百合去泥沙洗净。

小帖士-健康提示：

鲍鱼性味甘、平、咸，滋阴清热，益精明目，其所含的鲍绿素有较强的抑制癌细胞生长的作用。

小帖士-食物相克：

鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

海参炖鲍鱼的做法详细介绍菜系及功效：肾调养食谱 便秘食谱 滋阴食谱 明目食谱

口味：原本味 工艺：隔水炖 海参炖鲍鱼的制作材料：主料：鲍鱼250克,海参（干）90克

辅料：枸杞子30克,桂圆30克

调料：盐3克,味精2克 教您海参炖鲍鱼怎么做，如何做海参炖鲍鱼才好吃 1. 鲍鱼、海参分别用水浸发，洗净，分别切片、切丝；枸杞子、龙眼肉洗净。

2. 把鲍鱼、海参、枸杞子、龙眼肉放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3～4小时，加入盐、味精调味供用。

小帖士-健康提示：

此菜具有养阴补肾，滋润肠燥的作用。