铁皮枫斗怎么吃？和哪些东西不能一起吃。

一、铁皮枫斗怎么吃？和哪些东西不能一起吃。

枫斗为养阴生津之珍品,对夏季暑热而伤津所引起的疲劳乏力,咽喉干燥肿痛,睡眠不佳,心烦不安等症效果较好,同时对因工作及学习劳累,烟酒过量所引起的虚火上升,对糖尿病,高血压,高血脂和肝癌放疗后有特别疗效,津气二亏也有较好效果.

1.新鲜的：

在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用.对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛.

2.泡茶

铁皮枫斗（真品）粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效.也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用.可清热滋阴,抗疲劳.。

3.当膳食食用也是很好的喔！

二、新鲜的铁皮石斛和什么放在一起吃有助睡眠

你说的是鲜条吧。鲜条的作法有很多种，通常是和热水打成汁喝。但你要安神助眠的话，可以尝试料理石斛。比如枸杞大枣加石斛炖鸡，这个在睡前3小时吃，是安神补肾的佳品。另外，大部分的食谱疗法中，安神助眠的食物大多也蔬菜和水果居多，比如荔枝、香蕉和菠菜。这些不合适和石斛一起服用。所以建议直接打汁喝石斛好些，助眠食物可以单独吃。这两可以功效可以互补，但不要同时吃。

三、煲汤用的药材石斛

兰科石斛属的一种。附生植物，多生于树上或岩壁上。茎肥厚，成簇，圆柱形，上部稍扁，具节，节上生叶。叶扁平，近革质，花期有叶或无叶。总状花序具1～4朵花；点垂，白色带淡紫色，由3枚萼片、2枚花瓣和1枚特化的唇瓣组石斛成；唇瓣宽卵状矩圆形，不分裂，两面被毛；雄蕊与花柱合生而成合蕊柱，合蕊柱顶端有一个花药，具萼囊；花粉粘合而成4个蜡质团块。石斛茎可加工成中药材“石斛”，含有石斛碱等多种生物碱，有滋阴养胃、清热生津和强壮的功效。石斛属约有1400种，主要产亚洲热带至大洋洲，其中约60种分布于中国南部，石斛便是较常见的种类之一。

呵,不会贴图,不过你通过这个链接可以看到图片的

四、石斛和什么东西一起使用效果最好呢？

我那天在食康商城上看到石斛和西洋参可以一起食用，我就在家里试了几天，效果还真的不错。我感觉这个是效果最好的，养颜美容，轻轻松松获得靓丽肌肤。当然石斛还可以和麦冬一起食用。