鲍鱼炖橄榄怎么做好吃

一、鲍鱼炖橄榄怎么做好吃

步骤

橄榄炖鲍鱼的做法步骤11.新鲜的橄榄洗净。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤22.用刀背将橄榄拍散。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤33.鲍鱼撬开，将内脏取出，鲍鱼肉洗净并打花。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤44.鲍鱼壳洗净，要将外壳的寄生物及污垢彻底清洗干净。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤55.猪肉最好选脚趾肉部分，洗净，切大块。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤66.将橄榄、鲍鱼壳和猪肉放进砂锅。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤77.加入清水。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤88.大火煮开后。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤99.转小火煮2个小时左右。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤1010.转大火，加入鲍鱼。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤1111.仍旧用大火煮5分钟左右，将鲍鱼煮熟即可。

橄榄炖鲍鱼的做法步骤1212.加入盐调味，熄火即可食用。

二、石决明鲍鱼汤怎么做？

主料：鲍鱼50克

辅料：石决明30克,枸杞子30克,菊花10克

做法：

1. 将鲍鱼用清水浸发，洗净，切丝，并用水加盐煮过；

2. 石决明洗净，打碎，用纱布包好；

3. 菊花、枸杞子洗净；

4. 先水煎石决明约半小时，去渣取汤，并把鲍鱼、菊花、枸杞子放入汤内，再文火煮一小时，调味即可。

三、鲍鱼炖青榄可以吗

可以。材料：青榄1只、走地鸡脚1只、大连鲍鱼1只连壳约50g、肉排50g、姜2片(改成小四边形)。

做法：新鲜青榄用盐腌制1个晚上(一匙羹的盐可以腌1只青榄)后，剩下的可以洗干净放雪柜存放。大连鲍鱼要选用生猛的为好，酒家的一般用100g~125g/只，先用刀刮起壳内的杂物，用竹刷刷洗干净，去掉肠物。把肉排、青榄、姜片、鸡脚一起放入炖盅，加入150g清水(如有高汤则更佳)，隔水炖2小时，再加入大连鲍鱼连壳炖20分钟便成

四、石斛鲍鱼炖排骨的做法步骤图，怎么做好吃

用料

排骨50克、干石斛15克、鲍鱼4个

做法

1 鲍鱼让商家杀好，壳肉分离，个回家后用刷子刷洗掉黑色的脏东西。

2 石斛用干的鲜的都可以

3 排骨，石斛洗干净，和鲍鱼一起放入电炖锅，有条件可以加入麦冬。

4 所有食材放进炖锅，加水，一点姜丝，快炖2小时

5 加盐出锅即可食用

五、石榴鲜鲍怎么做？

石榴鲜鲍的原料:

大连鲍鱼1500克，鱼蓉250克，大连扇贝肉500克，水发金钩翅、大连海胆肉各100克，蟹子、鲍汁、猪皮、生粉、冰糖各适量

石榴鲜鲍的做法：

1、鲍鱼萚蝗猓辛蹲矗伤氡袩h小时以上。

2、鱼蓉制成鱼面团，擀成薄皮，汆熟，过凉，放1小时以上备用。

3、将扇贝肉制成蓉，调味，放入煨制好的鱼翅。海胆制成冰备用。

4、鱼面皮中包入扇贝蓉、海胆，用香菜扎口，蒸3分钟取出，点缀蟹子，与焗好的鲍鱼同装盘中即成。

石榴鲜鲍的特点:

咸鲜软嫩，造型典雅，营养丰富。

六、鲍鱼可以炖青橄榄加西洋参吗？

橄榄好吃，很多人的工作需要用到嗓子，因此会选择食用橄榄保护嗓子。橄榄的食用方法比较多的，生吃橄榄很好。

橄榄的功效与作用

1.利咽喉

当你发现喉咙比较不舒服的时候，建议适量食用橄榄。橄榄有利于咽喉的健康。主要是由于橄榄中含有一定量的鞣酸还有挥发油，这些物质都是有利于人体咽喉。特别是咽喉存在肿痛发炎问题，适量食用橄榄，也有所改善。

2.生津解渴

当你想到橄榄的时候，是否会有一种望梅止渴的感觉。橄榄中也有较多的苷酸，橄榄中也含有一定量的水分和营养。因此，生津止渴的效果还是不错的。在炎热的夏天，适量食用橄榄。

3.解毒

橄榄中含有的鞣酸以及香树脂醇，这种物质有利于人体毒素的排除，有一定的解毒功效。因此要是存在河豚中毒问题，适量食用橄榄吧。

4.安神

当你处于紧张的工作状态之后，选择食用橄榄，橄榄有安神的效果。橄榄口感好，对人体好处多，还是可以适量食用的。

食用橄榄注意事项

橄榄的功效与作用很多，不过在食用橄榄的时候，要注意到自己的体质。孕妇就不适合食用橄榄。当你正在服用中药调理身体的时候，也不建议食用橄榄，以防止影响到中药的效果。

橄榄好吃，橄榄的功效和作用很多，希望在食用橄榄的时候，也能够注意一些细节问题。橄榄的食用方法多，可以炖着吃，加入其它的食材，会有滋阴的效果。