石橄榄炖鸡加蒜的功效

一、石橄榄炖鸡加蒜的功效

1、蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。

2、大蒜性温，味辛平；入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食 外用能引起皮肤发红，灼热，起泡，故不宜敷之过久，皮肤过敏者慎用。

3、大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。

二、石橄榄鸡煲怎么做

食材准备：鸡肉跺大块，石橄榄洗干净，田螺要提前用清水泡俩个小时以上，这样沙土才会出来。

把鸡肉先放入砂锅，接着放石橄榄。

再放入田螺，加入适量的水。

加盖煲一个小时。

量多煲的时间就要更长。时间到用盐、鸡精调味就可以了。

三、石锅鸡的功效有哪些？

石锅鸡，是用石锅来炖汤煮鸡才有的美味。石锅鸡的锅子是墨脱出的，全手工打造，而且还得请背夫背出来，加上路途险要，运输成本极高，更显石锅之得天独厚又来之不易的珍贵本色，一个石锅要1000多块钱呢。本产品经中国辐射环境管理监测中心多位教授分析、检测，它富含“ZN锌、FE铁、CA钙、MG镁等多种对人体有益的微量元素。当特别煨制的高汤盛于锅中，在高温作用下，石锅中的微量元素逐渐分解于汤中，使本来美味的菜肴和鲜汤，有增添有益无价的微量元素，在味美、鲜极，扑鼻香溢的同时，达到防癌、抗皱、延缓衰老、增强体质的养身功效。此锅不同于其它金属锅，不沾锅。当然，煨制这么美味的高汤，不仅仅是只用石锅煨制就行，还得配制各种煨汤配料才行的。

四、橄榄煲鸡汤是不是可以降火？

可以的，效果不错。