橄榄调和油怎么吃？
2023-02-17 22:49:17 来源：网络
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调和油就是把各种油混在一起，因为加入了一些橄榄油，所以特地把名字上写上橄榄看着高级些，其实和普通油差不多的。你可以看下瓶子上的配方表就清楚了。吃法和普通油一样，炒菜。这种调和油是不可以生饮或凉拌的。如果想吃好一点对身体真正有益的橄榄油，要买特级初榨橄榄油，可直接喝，可凉拌，可炒菜，可涂脸护肤。
调和橄榄油、混合橄榄油或精炼橄榄油营养不同程度流逝，都达不到那个效果
