晚上喝了橄榄茶会吐是什么原因

晚上喝了橄榄茶会吐是什么原因

可能是胃受不了，无事的

指导意见：

这个一般反胃的现像，这个不要紧的。喝一些牛奶就可以了喝温热一些的。吐了再喝就行了。

考虑患者是胃炎或胃溃疡，应该做胃镜检查确诊后，服用吗丁啉，饭前服用，平时养成良好的生活习惯有益于身体的恢复，注意好好休息，养成良好的生活习惯。

橄榄油的吃法？

橄榄油的吃法如下：

1、直接饮用，每天清晨起床或晚上临睡前直接饮用一汤匙原生橄榄油。

2、凉拌，橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其他食品。

3、拌沙拉，橄榄油的量要以所有蔬菜上全部裹上一层油为适量，然后加入适量的醋及盐，拌匀即可食用。

4、煎炸，用橄榄油可以炸制各种食品。

5、烹煮，橄榄油可以与各种荤素菜直接煮炖煲煨。

1、直接作为冷餐油，在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。

2、用橄榄油煎炸，橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。

3、用橄榄油腌制，橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去；

4、用橄榄油烘焙，将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，香味远非奶油能比。

选购优质橄榄油的方法

观：油体透亮，浓，呈浅黄、黄绿、蓝绿、蓝、直至蓝黑色。色泽深的橄榄油酸值高、品质较差。而精炼的油中色素及其它营养成份被破坏。

闻：有果香味，不同的树种有不同的果味，品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。

尝：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉咙的后部有明显的感觉，辣味感觉比较滞后。

以上内容参考 人民网--吃橄榄油抗衰老防辐射助消化 橄榄油怎么选购

夏天经常用橄榄油拌蔬菜吃，既简单又好吃。

橄榄油可以做凉拌菜来食用，也可以作为蘸油来用。将沙拉或者其他蔬菜烹制之后，适当淋一些橄榄油，就能够有更加美味的效果。

橄榄油最好是拌凉菜的时候放一些，不要用于炒菜，因为他不能够用于高温烹饪。