橄榄吃多了会胖吗

一、橄榄吃多了会胖吗

不会啊 。。。但是你吃很多很多 就不一定了 适可而止 把握一个度！

二、可以泡青橄榄喝吗？我这2天，天天喝一天都喝2杯3杯，有没有问题啊

你好，这个时候你是可以喝的，但是不要喝的太多的，喝了后也不要马上吃牛肉的，这个是有相克的作用。

三、一天，咸橄榄最好不能吃多少？

最好不吃了!都是不好的食品,要吃鲜的!

四、100克橄榄的热量

49 大卡（每100.0克）

橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。土耳其人将橄榄、石榴和无花果并称为“天堂之果”。

营养价值：

1. 橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助；

2. 新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。

食用效果：

橄榄味甘酸、性平；

具有清热，利咽喉，解酒毒的功效。

食用注意：

1. 应用于解酒：鲜果5～10个，去核取果肉捣烂，加白糖50克，水煎取煎汁，一次服完；

2. 应用于咽喉肿痛：鲜果或盐榄去核，取果肉含服，每次1个，每天数次。

备注：

1. 色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净；

2. 市场销售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色，说明已经矾水浸泡过，为的是好看，最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。