好吃的酸甜橄榄，怎么做呢
2023-09-20 17:17:36 来源：网络
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好吃的酸甜橄榄，怎么做呢
橄榄粥的做法详细介绍
菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮
橄榄粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：橄榄50克
调料：白砂糖5克
教您橄榄粥怎么做，如何做橄榄粥才好吃
1. 将橄榄洗净，去核；
2. 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分备用；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸；
4. 放入橄榄肉，然后改用小火煮至粥成，以白糖调味后即食。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
橄榄酸梅汤的做法详细介绍
菜系及功效：甜品/点心 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味：酸甜味 工艺：煮
橄榄酸梅汤的制作材料：
主料：橄榄60克,梅子10克
调料：白砂糖30克
橄榄酸梅汤的特色：
酸甜适口。
教您橄榄酸梅汤怎么做，如何做橄榄酸梅汤才好吃
1. 把橄榄、酸梅洗净，稍捣烂；
2. 加入清水3碗，煮成1碗，去渣，加白糖调味饮用。
橄榄的即食方法
不对，最好就是敲碎蘸酱油吃，很香也不酸不涩
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