宝宝石榴怎么吃
2023-09-09 07:11:16 来源：网络
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宝宝石榴怎么吃
由于孩子年龄小而且体质弱，抵抗力比较低下，可以使用石榴榨汁给孩子喝。但是少喝，容易腹泻。
拿一个完整的石榴，用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈。注意，石榴皮一般比较薄，所以不要割得太深。顺着刀痕，将石榴顶部的小盖完整地剥开。看里面的石榴籽个个晶莹剔透，一个都没有破。仔细观察石榴的横切面，可以发现里面有一道一道的薄膜，顺着薄膜用水果刀一刀一刀地竖着在石榴皮上划一下。顺着划痕轻轻一掰，石榴就被轻松地剥开了。红石榴剥开外皮，取出果粒，放入搅拌面内。加入适量清水（因为是搅拌机，所以需要加水才可以打动）清水没过石榴果粒即可。通电，搅拌成汁。搅打完过筛，此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛，这样可以喝到比较纯的石榴汁最后调入少量蜂蜜增加甜度。
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有助消化和吸收：石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。驱虫杀虫：石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用。石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用。
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