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孕妇经常性的吃石榴，是有一定好处的，因为石榴的营养价值比较高，而且石榴酸酸甜甜，可以有助于刺激食欲，改变口味，也可以缓解孕期呕吐现象的发生，同时吃石榴，也可以有助于预防缺铁性的贫血，也可以提高自身的抵抗能力，但也不建议多吃，以免引起上火。
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