石榴的食用方法和做法？

一、石榴的食用方法和做法？

材料：新鲜的石榴一个，苹果一个，柠檬一半，蜂蜜20克，凉白开250克。

1.去皮新鲜石榴的外皮，去掉里面的石榴浆，然后清洁苹果，去掉果皮和核心，切成片。 然后将加工好的苹果和石榴果肉放入烹饪机中并做好准备。 好柠檬汁，然后放入准备好的冷白色。

2.打开烹饪机的电源后，让它工作。 停止后，取出过滤器，将液体倒入杯中，加入蜂蜜调匀。 这时，美味的石榴汁即可饮用。

二、什么石榴最好吃？

红色的有造血，固脱功能

三、石榴什么季节吃最好

石榴成熟的季节一般是9月~10月，这个时候的石榴颗粒非常饱满新鲜，吃起来口感是非常的多汁酸甜可口。

四、石榴吃多了有什么不好？

石榴中含有多种人体所需的营养成分，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等，还因富含维生素C而备受人们青睐，能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病,还具有降血糖的功效。但是，因番石榴含有鞣质，多食容易导致便秘。

五、石榴吃了有什么好的吗

吃石榴有什么好的方面？ 石榴是营养价值很高的果品，果内的籽粒多呈粉红色或玉白色，晶莹透亮，似颗颗珍珠玛瑙，风味独特，营养丰富。其维生素C的含量比苹果、梨要高1～2倍，并含丰富的糖、酸、磷、钙、铁等营养成分，且有帮助消化的功效，很适于老人和儿童食用，自古以来，就被视为珍贵佳果。石榴性清凉，具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效，可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。石榴籽粒多汁，是加工榨汁制作清凉饮料的上等原料。叶子可制石榴茶，能润燥解渴；如用以洗眼，还可明目，消除眼疾。