甲状腺有结节，哪些食物能吃？哪些食物不宜吃？

一、甲状腺有结节，哪些食物能吃？哪些食物不宜吃？

有甲状腺结节，建议不要吃含碘过多的食物，比如不要过多的吃海带、紫菜、虾皮等含碘多的食物。如果甲状腺结节是因炎症因素所致，建议不要吃生、冷、硬、辣的食物，尤其是有刺激性的调味品不要吃，比如芥末、花椒、麻椒以及大料等容易引起结节的增大。甲状腺结节还不能吃高热量的食物，也不能吃广告宣传的药品及滥用药物，以免加重结节，不要喝饮料；戒烟、酒。

甲状腺结节患者没有严格的饮食禁忌，如果是甲状腺结节同时伴随甲状腺功能亢进，需禁食含碘丰富的食物。如果有伤口，皮肤需要消毒，也不能用含碘的消毒液。

1、少碘。对于甲状腺结节患者，不要吃含碘量高的食物。例如龙虾，甲鱼，海参，扇贝等。这些食物只会加重甲状腺结节的症状，并且还可能直接干扰治疗。

2、油腻食物。在疾病过程中，我们必须尽量减少脂肪和油炸食品，如红烧猪肉，排骨和猪头肉。另外，要注意烹饪方法，不要用油炸食物，避免酒精和烟草，这对恢复健康非常重要。

3、蔬菜。患有甲状腺结节的患者在生活中必须多吃蔬菜，尽可能多吃粗粮，这不仅容易被人体吸收，而且容易消化。此外，您不妨多吃一些木耳、蘑菇等。这些食物可以帮助提高患者的免疫力，而芥末、猕猴桃等，对消除结节有很大帮助。

甲状腺结节有可能有很多种原因引起的。如果是因为碘摄入太多导致甲状腺功能减退或者是甲状腺功能亢进引起的甲状腺结节，那么一般不能吃一些含碘的盐，以及海带、海草或者是紫菜等一些含碘成分比较高的食物。如果是其他原因引起的甲状腺结节，那么通常避免吃一些刺激性的食物就可以了，例如是一些酸辣的食物，像麻辣烫、辣椒、酸菜等食物。另外，一些煎炸的油腻性的食物也尽量少吃，尽量清淡饮食为主。

根据甲状腺结节的性质以及有没有影响到甲状腺功能，饮食注意事项是有区别的。比如甲状腺结节合并甲状腺毒症，可能会表现为甲状腺激素水平升高，就不能吃含碘高的食物，比如海鲜，紫菜，海带等等。

如果甲状腺良性的结节，没有合并甲状腺功能的异常，饮食方面尽量少吃辛辣刺激的食物，适当的多吃增强免疫力，抗癌作用的饮食。如果甲状腺结节考虑甲状腺肿瘤，尽量少吃含碘高的食物，也要少吃容易引起甲状腺肿的卷心菜，莴苣等食物。

二、甲状腺结节不能吃的6种食物 甲状腺结节不能吃的6种食物介绍

1、黄豆：黄豆中含有大量的钾，多吃会导致钾元素刺激甲状腺分泌甲状腺激素，然后就会造成身体内分泌混乱，加重病情。

2、花菜：花菜中含有一种叫做吲哚衍生物，虽然含量比较少，可对于患有甲状腺结节的人群来说，也可能对自身的病症不利，或者是造成甲状腺肿胀等情况。

3、紫菜：紫菜属于当之无愧的高碘食材，甲状腺结节患者摄入碘含量过高会让甲状腺分泌的激素过多，加重病情。

4、油腻的食物：油腻的食物对于甲状腺结节患者来说，也是有害无益的，甚至可能会加重患者的病情。所以说甲状腺结节患者，油腻食物就尽量不要碰了。

5、高脂肪食物：甲状腺结节患者食用高脂肪食物很容易导致脂肪在体内积攒，脂肪增多了对于甲状腺激素、有很大影响的，不利于甲状腺结节的恢复。

6、辛辣食物：患有甲状腺结节的人，吃辛辣食物会影响甲状腺激素分泌，会导致结节肿大，所以要尽量避免辛辣食物。

三、甲状腺结节注意什么饮食禁忌 甲状腺结节注意什么饮食

1、千万不要吃辛辣刺激性的食物，能不吃最好别吃，比如像葱姜蒜桂皮的，这些食物含有很大的刺激性，对身体没有任何好处。

2、尽量少喝咖啡，茶水，饮料等刺激性的饮品，当然酒更不能喝，最好不要抽烟，这些刺激性的东西很容易导致疾病加重。

3、不要吃含盐过高的食物，比较常见的有咸菜，大酱，腐乳等，原谅过高不但会增加身体的负担，而且还会刺激甲状腺。

4、少吃或者不吃，过于油腻的东西，比如五花肉、烤鸡、烤鸭，如果食物中含有太多的胆固醇，对患者的身体肯定有伤害，当然一些瘦肉还是可以吃的。

5、油炸的食物尽量不要碰，比如炸鸡，鸡柳，炸香肠等，不但含有大量的油脂，还很容易含有一些重金属，对患者的身体健康十分不利。

6、含碘过高的食物不要吃，如果出现甲状腺结节疾病之后，千万不要吃含碘过高的东西，尤其不能吃海鲜之类的食物，比如像海带虾皮和紫菜等。