皮皮虾肉质鲜美，营养丰富，男人吃皮皮虾应该注意哪些事项？

一、皮皮虾肉质鲜美，营养丰富，男人吃皮皮虾应该注意哪些事项？

蒸、或煮。两者建议蒸吃较好。将优质活的皮皮虾洗净放在锅屉上，均匀撒些食用盐，上汽后约7~8分钟即可。如煮吃极容易将皮皮虾内的油脂煮出，实在是可惜，且味道也不如蒸的鲜。皮皮虾大部分时候都是以蒸煮为主，因为皮皮虾本身味道够鲜，所以真的不需要什么复杂的烹调手法。简单的盐水煮皮皮虾，就能彰显皮皮虾的美味了。

首先把皮皮清水饲养一段时间，可以把肚子里脏东西吐一吐，然后把皮皮虾刷洗干净，沥水备用；（如果想要处理的更干净，可以把虾头剪掉，拽出虾脑的同时会带出一部分虾肠、皮皮虾的选择：皮皮虾个头都相对比较大，但是公虾比母虾的个头还会大一些，教大家辨别公母虾就可以更容易买到适合自己需要的皮皮虾了。母虾的脖子部位有一个白色的“王”字。

再跟大家说说怎样把虾婆肉剥完整。把熟虾婆用拇指和食指沿颈部两侧往尾部按压一遍，再把头撕掉，腹部所有的爪子撕掉，从侧面把上盖壳一节一节掀起来撕去，盖壳去掉后再把腹部的皮甲去掉即可一是比较中规中矩的原味卤，用清水煮葱姜八角香叶烧开20分钟，然后兑入盐、白糖、味精、海鲜酱油，再次烧开关火晾凉。将虾爬子反复用冷水冲洗干净，控去水分放入放盘中。

皮皮虾是非常受欢迎的一道海鲜，皮皮虾的做法也是有很多种，如果要问皮皮虾怎么做好吃的话，我只能说萝卜青菜各有所爱，每个人都口味不一样所以喜欢的吃法也就不一样虾姑洗干净，沥干水分。，锅里坐油，烧七八成热时，倒入虾姑。因为还是有水分，所以为避免喷得到处都是，可以拿个盖子挡挡。

1、宿疾者、正值上火的人群不宜吃皮皮虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。2、吃皮皮虾的时候，最好以醋、蒜泥蘸着来吃。体质虚寒的朋友不宜多吃，吃的时候最好喝点姜茶或姜汤，这样可以预防腹泻。3、吃皮皮虾的时候勿饮酒，尤其是啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。另外，吃虾后1小时内不要喝冷饮、吃西瓜等食品。4、皮皮虾不宜与含鞣酸的水果同吃，如葡萄、石榴、山楂、柿子等，同食不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易引起不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。吃过海鲜后，最好间隔2小时以上再吃这类含鞣酸的水果。5、在烹饪皮皮虾时，不宜放味精，因为皮皮虾本身就带有鲜味，放味精反而会破坏它本身的鲜味。

1、避免寒性食物。皮皮虾中含有大量的蛋白质，氨基酸以及钙元素，所以在食用期间最好不要吃太多的寒性食物，否则很容易导致腹泻的产生。

2、过敏人群不要食用。皮皮虾属于海鲜类食物，而海鲜类食物多属于发物，对于一些过敏体质的人群或是过敏性疾病的人群，都不建议食用皮皮虾，否则会加重过敏的现象，并且诱发全身瘙痒或红斑。

1.皮皮虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3.皮皮虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。

孕妇吃皮皮虾的禁忌

1、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死。

2、皮皮虾不宜与猪肉同食，损精。

3、皮皮虾忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。

4、忌吃皮皮虾糖，喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。

5、皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

二、痛风病人可以吃石榴吗

痛风病人能吃石榴吗 水果可以吃,痛风患者需要补充大量的维生素b和c,平时多喝白开水,增加尿酸的排泄,酒肉动物内脏忌食,还有以前引起痛风发作的食物就不要吃了 可以的 可以吃地 可以的。痛风主要控制住嘴,限制高嘌呤食物。动物内脏,海鲜,羊肉,肉汤,菌类植物等都要少吃,另外不要喝酒。水果类嘌呤含量不高,可以食用的。

三、痛风可以吃石榴吗？

病情分析：痛风可以吃石榴

意见建议：痛风可以吃石榴，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白 质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、 蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。 李啸东— 内科

四、痛风可不可以吃石榴

可以水果一般都是呈碱性，虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。除草莓有不能氧化代谢的有机酸（苯甲酸、草酸），会使体液的酸度增加，属于酸性食品，是个例外。水果营养丰富，所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。因此痛风患者是可以多吃水果的，如：梨、苹果、杏、葡萄、橙、西瓜、桃等等都是可以吃的。

此外，还可以多吃芹菜，因为芹菜富含钾有很强的利尿作用，可以促进尿酸排出；多吃西红柿，它是碱性食物，有净化血液的功能，可碱化尿液，促进尿酸排泄；矿泉水可以多喝，丰富的矿物质，有利尿、降压的功效；黑米、黑木耳、黑芝麻则有强化肾功能，延缓尿酸结晶的作用