吃海鲜自助餐有哪些小常识？

吃海鲜自助餐有哪些小常识？

煮海螺必须要加水，一般两斤海螺加一碗水。开锅后滴上两三滴食醋或香油，这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来，就能出锅啦！蚬子：不加水干锅煮。一点水也不加，干锅煮，开锅不多会儿就能听到‘啪啪’开口的声音，不要打开锅盖，等个三分钟到五分钟，这样做出来的蚬子肉很嫩。

海虹：黑色絮状物属纤维不易消化，海虹里黑黑的絮状物需要摘掉，因为那个黑黑的絮状物是一种纤维物质，在肠胃里很不容易消化。 海螺：吃海螺脑子头疼晕船。很多人不吃海螺的苦胆，但其实苦胆可以清火。有的老庄河人不吃海螺脑，说是怕头疼晕船。

海鲜煮不熟含细菌。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。死贝类病菌毒素多。贝类一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素。所以，贝类最好买活的，现买现吃！海鲜啤酒同食惹痛风。虾蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。

很多人吃海星会过敏，所以不要因为味道好就猛吃！鲍鱼：绿色内脏有毒素易引起皮炎等过敏反应。鲍鱼肉旁边的绿色东西就是内脏，通常里面具有毒素，容易引起皮炎等过敏反应，不建议食用。鲍鱼毒素的中毒症状为脸和手出现红色水肿，体质过敏者反应就更大。

海鲜水果同吃会腹痛。如果与柿子、葡萄、石榴、山楂同吃，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。吃海鲜的时候最好不要和啤酒，尤其是尿酸高的人。

男生应该怎么保养自己

1、少上网多和玩手机

2、不抽烟，不喝酒，改掉这些恶习

3、平时多吃一些辣的容易排毒，排毒还要吃水果排火气(搭配)

健身，建议多为游山玩水，不要死锻炼，这样皮肤绝对不会好的。你看看四川、重庆，湖南，这些帅哥美女多的地方生活饮食习惯就知道了，多为吃辣，皮肤好，身材好。

1、面部皮肤护理

除坚持使用洗面奶外，天冷时用热水洗脸，如果在碰上夏季炎热必须外出时，要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻，日常生活中要记得多喝水，进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。

2、调节自己的饮食

另外调节自己的饮食，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

3、洗脸的手法也有讲究

洗脸的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手不要过于用力，否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸，会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。

4、男士护肤从正确剃须开始

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。

先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。 剃须之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。

1、洗面：男士的面部一般都偏油性，在春季，洗面最好用温和的洗面奶和洁面皂，这样能在洗面的同时，不让肌肤自身的水分蒸发出去。那干性肌肤的男士可以用一些无泡沫的洗面奶，最好是保湿的，因为春季是多风气候，主义保湿就可以了。 2、调理：当洗面后，肌肤处于裸露状态，这是进行调理的最好时机，怎样去选择调理的水呢？现在市场上的调理水无非就两种，有酒精和无酒精的，那么，油性肌肤的男士最好用有酒精的调理水，因为油性肌肤的男士除了面部有油以外，毛孔肯定也很大，用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁，还能控油。而干性肌肤的男士就用温和无刺激的无酒精调理水，主要是给肌肤进行保湿。 3、眼霜：男士用得上眼霜吗？我来告诉大家“用得上”，眼霜是专为眼部肌肤所设计的加强护肤品，里面的营养成分很高，能深入到肌肤内层，淡化很多的眼部问题，比如说“黑眼圈、细纹和皱纹，眼袋了”，等等等等。 4、精华：精华也是加强护理的用品，依照男士自身的肤质而定，美白、去斑、抗衰老、以及收缩毛孔。 5、日间防护：最好用SPF15以上的防护面霜

1.知道如何穿衣打扮（至少穿衣得体）

2.会做饭（泡面不算）

3.学会生活自理（能离开别人照顾）

4.学会控制情绪（不被负面情绪影响）

5.有正确的金钱关（不能挥霍）

6.有主见（可不是随便选）

7.学会规划生活（不能一天一事无成）

8.不抽烟不喝酒（酒可以少喝）

9.生活作息有规律（包括戒欲）

10.少宅在家里多运动（包括减肥）

11.多了解新鲜事物（要不然谈话没话题）

12.学会交流（别内向会说话）

13.不要变得肥宅（否则你没对象）

14.不要把游戏看的太重（打起游戏六亲不认）

15.有责任感有担当（不是逞强）

“30岁之前你找病，30岁后病找你”，此为真理。

是故，诸公最好从大学时代就要养成以下习惯：

1、早睡早起。建议11点入睡，能10点入睡最好。虽然我知道难以做到，比如工作之后晚上还会处理工作到较晚，我也有段时间持续是每天8点到公司上班，晚上11点下班，开车回家都快凌晨了；赶报告也有过几次熬夜；现在做投资，也会下飞机都已经晚上12点，对身体真的不好。所以只要客观条件允许，尽量还是早些上床。

2、上床后尽量不要碰手机。尤其是关了灯用白屏手机。时间一长，眼睛就会浑浊，第二天照镜子会看到眼睛都是红的。即便换到夜间模式也是一样。

3、最好早起锻炼。大学时代估计晚上锻炼会更容易，但工作之后建议还是早起。这也是为有娃以后的作息习惯，提前做好调整准备。毕竟以后娃读书，起码七点就要娃起床（年级越高会更早，7点娃就要到校），你得更早起床准备早饭。最好养成某项体育运动的爱好，比如跑步、羽毛球，甚至就是快步走也可以。。

4、吃早饭，切忌空腹过一个上午。胃病一旦得了，那就得终生去养。

5、少淋雨，避免寒气入侵。我当年大学时代可是再大的雨都不打伞（嗯……倒不是懒，因为曾经我高中时代和校花一起打过该伞，此生就再也舍不得拿出来用了）。

6、少吃油炸食品，味道重的食品。三十岁后不要碰烧烤，人体那时候免疫力已经在下降，有致癌可能性的食品一律不要碰。

7、饭局如果要喝酒，提前准备好护肝药物，入席后先吃一些淀粉含量高的食品垫着，以减少胃部对酒精的吸收。抽烟等不良嗜好我就不说了，只要控制住自己不吸第一口即可。

上面都是大家见过的大道理，但我们这一辈人，如果不注意上面说的这些，基本上就是这样的身体状况：尿酸高、肾部结晶、高血脂、脂肪肝。等到发现之后要养回来，那耗费的时间精力就不知凡几了。

答案来自知乎，侵权删