山楂片吃多了会怎么样

一、山楂片吃多了会怎么样

山楂片可以当做零食吃，营养也是很不错的，那么山楂片吃多了会怎么样呢？

首先山楂片是能够有消食消积作用，但是如果说山楂片吃多了，这时候由于山楂片中的糖分是比较高的，因此吃山楂片就容易产生阻碍消化的问题。同时在山楂片中还富含果酸，所以说大家吃山楂片的时候一旦过量，这时候就容易在我们的消化道中产生难溶沉淀物，我们吃山楂片的时候容易对肠胃健康造成影响。

山楂片又称为山楂饼，是以山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。山楂片是一种休闲食品，饭前吃开胃，饭后吃消食，但不论怎么吃，都不要过量。

二、山楂吃了有哪些好处和坏处？

一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。 食用禁忌: ◎ 山楂不能空腹吃 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 ◎少吃生山楂 生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。

好处是开胃健脾，是很好的东西！坏处是现在的山揸制品的零食加的太多的糖，吃多了会不好；一句话对一般人来说纯山查是好东西，但为了口味而做的山查还是适量的好

记得采纳啊

吃山楂有哪些禁忌呢？

三、山楂吃了有什么副作用吗？

山楂吃的过多的话，可能会导致腹痛或者其他的肠胃问题，因为山楂属于寒凉性的食物，吃的过多的话，会对身体造成一定的影响，山楂可以适当的吃，能够起到很好的帮助消化的作用，但是不能够过量吃，患者在平常的时候一定要注意自己的饮食。

四、山楂吃多了会怎么样 山楂吃多了胃难受怎么办

1 山楂吃多了会怎么样？ 一． 肠胃不适和胃结石 因为山楂中含有有机酸，果酸和枸橼酸等酸性物质，可以促进胃消化酶的分泌，如果大量食用山楂会加快胃酸的分泌，特别是空腹的情况下，会产生胃痛，胃酸和胃胀的症状。

山楂中含有大量的果胶，单宁酸和鞣酸，与胃酸的结合，易形成胃结石，结石很难消化，易导致胃流血和胃穿孔。

二． 牙齿损伤 山楂中的酸性物质对牙釉有一定的腐蚀作用，在换牙期的儿童更应该适量食用山楂，因为山楂中的有机酸等酸性物质不利于牙齿的生长。

三． 贫血和营养不良 山楂糖分较高，如果过量食用山楂，御则会使人产生饱腹感，影响正常饮食，长期下去会导致贫血和营养不良的现象产生。

四． 导致滑胎 山楂有活血化瘀的功效和收缩子宫平滑肌的作用，孕妇大量服用易导致滑胎。

2 山楂吃多了胃难受怎么办？ 一． 情镇氏棚况较轻 如果吃太多山楂导致胃难受，可以选择吃面食，甜食和喝牛奶，中和胃酸，减轻胃难受的症状，饮食上要注意清淡，忌生冷辛辣的食物。

二． 情况较重 可以选择药物治疗和去医院就医，禁选择偏方，以免导致病情加重。

3 山楂养胃的药膳 1.山楂玉米胡萝卜汤 做法：

（1） 杭白菊、金银花和山楂分别洗净，沥干水分;

（2）将5碗水倒入煲内，加入山楂大火煮沸，转小火煲20分钟;

（3)  再放入菊花和金银花，熄火h5分钟，待汁水稍凉，下适量蜜糖调味便可饮用。

2.山楂核桃饮 做法：

(1).鲜核桃肉50克，鲜山楂30克，砂糖适量。

(2).核桃肉加水适量在榨汁机中磨成浆备用。山楂去核，切片，放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮10-15分钟，去渣留汁。

(3).将核桃肉汁与山楂汁混匀，置于砂核慧锅，煮沸后加入砂糖即可食用。

3.山楂鸡内金猪月展汤 做法：

(1).山楂25克、鸡内金10克、薏米50克、猪300克、蜜枣3粒。2.将所有材料洗净，猪月展切块

(2).将水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时。

4 山楂的适宜人群 1. 消化不良和食欲不振者 山楂中的酸性物质可促进胃消化酶的分解，有利于食物的消化，山楂口味酸甜，可以增强食欲，有健胃消食的功效。

2. 心脑血管病患者 山楂中的山楂黄酮和三萜稀酸可以控制心肌血管的流量，有降压降脂的作用。

3. 爱美人士 山楂有抗氧化的作用，可以缓解皮肤的衰老，山楂中富含维生素C，有美白的做用。